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C’est la saison des vacances et on pense tout de suite au parfum de la lavande en fleur.
Et si, on gardait un souvenir de l’été, en cueillant les fleurs et les faisant sécher afin de parfumer le linge ou de glisser les pochons ou fusettes sous les oreillers.

 

Nouons la quenouille ou fusette de lavande !

Plus décoratif encore que la pochette ou le sachet de lavande séchée… la quenouille se tresse avec de jolis rubans ou liens de raphia pour sublimer la plante qui prêtera ses tiges pour composer la vannerie.
A offrir aux amis, aux invités de passage à la maison ou pour décorer tout simplement.

Tutos de quenouille ou fusette de lavande
- Quenouille de lavande par Celaceci
- Fusette de lavande par Sacartonne

 

Réalisons nos produits de beauté faits maison à la lavande !

Des idées toutes simples pour réaliser quelques basiques de la vie quotidienne.

- Lotion florale lavandée
- Vinaigre fleuri à la lavande par Caly Beauty
- Démaquillant-liniment à la lavande pour peaux à problèmes par Caly Beauty

Et n’oublions pas de penser à préparer une lotion qui servira dès la rentrée :
- Lotion de traitement des poux par Caly Beauty

Et si vous êtes un peu habituée à réaliser des produits cosmétiques maison voici des recettes craquantes… à souhait pour faire de beaux rêves parfumés.

- Brume d’oreiller lavande-tonka par Ombretta

- Recette Brume d’oreiller lavande par Tartine&Poésie
75 ml d’eau de fleur d’oranger
15 gouttes de HE mandarine (citrus reticulata)
10 gouttes de HE petit grain bigarade (citrus aurantium var. aurantium)
6 gouttes HE lavande vraie (lavandula angustifolia)
HE = huile essentielle, vendue en pharmacie.
Mélangez le tout dans un flaçon pulvérisateur, diffusez à l’envers de l’oreiller le soir avant d’aller au lit.
Vous pouvez bien sûr ne mettre que de la lavande et de la fleur d’oranger.

 

De nombreuses autres idées peuvent être trouvées autour de la lavande… à mettre dans de petites boites en carton au coeur des armoires ou tiroirs. A mettre dans son bain ou parmi les sels de bain

Bon été !

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Notre quotidien est trépidant et au sortir de l’hiver, nous voici fatigués et tendus.
Je vous propose une pause détente pour prendre soin de vous en douceur et avec naturel. Et bien sûr sans se ruiner !
Cette fois-ci, nous allons parler du rhassoul (ou ghassoul), et des bienfaits de l’avoine.

 

Le bain : la relaxation avec les sels et laits de bain maison

Rien de plus simple que de réaliser ses sels de bain maison nous avons-vous dit chez Kilucru.fr l’an dernier. Mais cette fois-ci nous pensons aux peaux sensibles et irritées (par des eczémas ou un psoriasis). Saviez-vous que l’avoine et le lait de chèvre avaient des vertus apaisantes pour la peau ?!
Voici un focus de Caly Beauty sur les remèdes naturels pour enfants et bébés sur les eczémas, érythèmes… histoire d’en savoir plus.

- Lait de bain mokaccino (Vertmanature)
- Sels de bain effervescents au lait de chèvre (Vertmanature)

 

Masque, soins au rhassoul pour peau grasse ou terne

Le rhassoul est une argile en poudre ou en plaquettes que l’on dissout avec de l’eau pour obtenir une pâte souple. Riche en en minéraux comme le magnésium, le fer, le sodium, le zinc, le phosphore et le potassium ainsi que des provitamines… il est votre allié beauté 100% naturelle. Il provient des mines souterraines du Maroc et son prix élevé vient du fait qu’il est difficile à extraire.

Souvent employée pour nettoyer les impuretés de la peau et pour résorber le sébum des peaux grasses. Idéal aussi pour réveiller les teints ternes après un hiver sans prendre soin de soi. J’ai d’ailleurs testé et dès le premier masque, on a un teint plus clair plus lumineux et une peau plus douce, gommée des peaux mortes et lissée.

Il n’est pas rare d’employer le rhassoul pour créer un masque pour cheveux : il se rince ou s’employe comme un avant-shampooing ou shampooing (si votre masque contient du savon noir). Il assainit le cuir chevelu, avive la brillance des cheveux en les débarrassant des impuretés.

Idéal également en gommage pour le corps avec du son de blé, des flocons d’avoine ou sucre roux.
On masse la peau avec ce mélange et on laisse pauser un peu avant de rincer.

- Soin démaquillant au rhassoul (Appaloosa)
- Soin masque argan-camomille-rhassoul (Alfafa)
- Nettoyant visage oriental rhassoul et rose (by Reo)
- Masque nettoyant saveur d’Orient (par Caly)

- Shampooing soin au rhassoul cheveux gras/antipelliculaire (par Caly)
- Shampooing camomille rhassoul (par Natur-Elle)

- Gommage corps au rhassoul (par Kalawangue)
- Gommage corporel de boue Body Scrub (par Caly)

N’oublions pas ces messieurs : pour ceux qui se rasent encore à l’ancienne !
Un soin douceur.

- Recette de savon à raser au rhassoul (vertmanature)

 

Et si on augmentait notre potentiel beauté en songeant à nettoyer notre corps de l’intérieur : quelques jus de carottes, cassis, cranberries… pour les vitamines et l’anti-oxydant ; manger des légumes frais et des fruits frais. Parfois il suffit de choses toutes simples !

Dodie

 

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Triste mine : retrouvons un teint lumineux !

Vous aviez déjà essayé le bain de vapeur mais cela ne semblait pas être concluant. Et si, vous tentiez cette méthode de grand-mère toute simple cette fois-ci !

Avant le bain de vapeur, faites-vous un masque de miel d’acacia sur le visage.
Laissez bien sécher : soit environ 10 minutes.

Afin de renforcer l’effet cicatrisant et adoucissant du miel sur votre peau : mettez un peu de jus de citron (1/2 citron peut suffire) dans le bol de votre eau chaude.
Mettez votre visage prêt du bol et couvrez votre tête d’une serviette durant 5 à 7 minutes.
Votre peau va profiter des effets bénéfiques du miel.
Rincez ensuite consciencieusement votre visage avec l’eau citronnée.

Il vous suffira de mettre votre crème de soin habituelle.

 

Un démaquillant-lait “peau grasse” naturel !

La petite astuce beauté toute simple, à réaliser dans sa cuisine.
Après cela, vous n’aurez plus besoin d’acheter de laits démaquillants puisque vous saurez en réaliser vous-même à la maison : ce qui sera plus économique pour votre porte-feuille et plus naturel pour votre peau.

Démaquillant au concombre pour peaux à tendance grasse.

Centrifugez un concombre afin de récolter le jus.
Dans un bol, additionnez un demi verre d’eau avec 4 à 5 cuillères de lait en poudre. Fouettez bien pour obtenir un lait sans grumeau.
Ajoutez le jus de concombre, fouettez doucement.
Versez le tout dans une petite bouteille ou un grand flacon, et conservez-le au frais dans la porte du réfrigérateur (notez la date). A ne pas conserver plus de 3 à 4 jours.

On peut également faire la même chose avec des feuilles de menthe (pour les peaux mixtes), de l’abricot  ou de la mangue (avec un peu d’huile de noyaux d’abricot, pour les peaux sèches).

Pour l’appliquer, utilisez une lingette lavable (ce qui est plus économique au long terme) comme pour votre démaquillant ordinaire.

 

Hydratez, brûmisez votre peau même l’hiver !

Ne riez pas, ce n’est pas un conseil uniquement destiné aux personnes matures. Notre peau, même l’hiver, souffre de dessechement dû à la chaleur, au froid, au vent et à l’air climatisé des bureaux.
Cela se traduit souvent par des sensations de tiraillements, de brûlures ou irritations (voire de rougeurs).

Le matin, avant d’appliquer votre crème de soin : brûmisez votre visage.

Vous pouvez aussi effectuer ce geste simple au bureau (pendant la pause café, discrètement).

Soit vous achetez un flacon d’eau de rose, de bleuet ou de fleur d’oranger… soit vous décidez de réaliser votre eau de brume personnelle !

Vous recherchez des idées de recettes simples et naturelles d’eau de brume ! Voici les recettes personnelles et conseils empruntés à Alfafa (Closeupfactory).

- Eau de brume d’Ispahan

50 ml d’eau de rose et 50 ml d’eau de fleur d’oranger… à mélanger.
Note personnelle : à cette base, j’ajoute du gel d’aloe vera et de l’huile d’abricot pour réaliser mon eau micellaire démaquillante.

- Eau de brume décongestionnante

1/2 verre de jus de concombre, un zeste de citron, eau de camomille… à mélanger.
Note personnelle : Si vous n’avez pas d’eau de camomille, utilisez un sachet de thé à la camomille.

 

Pensez naturel toute la journée : les petits gestes du quotidien !

Ceci dit, le plus simple est de penser à boire de l’eau toute la journée, de consommer des légumes verts, des carottes (pour l’effet bonne mine et pour les vitamines C), de croquer des fruits (kiwis, abricots, pommes) et de s’aérer tout en se protégeant quand il fait très froid. Et une pointe de crème de soin avant de sortir vous garantira une peau hydratée et protégée.

Avez-vous pensé à vérifier si vos rougeurs et irritations ne venaient pas de votre eau trop calcaire ?
Dans ce cas, un simple filtre anti-calcaire dans la pomme de douche ou le robinet de votre baignoire peut vous débarrasser de ces soucis. De petits gestes qui sont parfois bien utiles… comme détartrer un filtre à eau ou poser un filtre anti-calcaire.

 

Dodie

 

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En voyant mes amies cosméteuses créer leurs recettes naturelles à partir de produits simples, je me suis dit “pourquoi ne pas essayer” ! J’ai une peau sensible voire allergique aussi je me suis vite tournée vers le naturel et les eaux florales. Voici quelques recettes toutes simples (et économiques) pour faire des produits pour vos enfants (et pour les grandes) !

 

Spray d’eau de rose pour teint de princesse (50 ml)

Si vous n’aimez pas l’odeur de rose, baissez la dose et augmenter celle de la fleur d’oranger.
25 ml d’eau pure
15 ml d’eau de rose
10 ml d’eau de fleur d’oranger
5 ml de gel d’aloe vera
qq gouttes de jus de citron
Rassurez-vous cela ne colle pas et pas d’odeur d’alcool mais plutôt une odeur de fleurs. On peut aussi la réaliser sans citron. Les eaux florales apaisent la peau.

 

Gel floral pour princesse (50 ml)

Entre eau florale et solution gel, idéal pour démaquiller une peau adulte ou nettoyer une peau d’enfant.
5 ml d’huile d’abricot
5 ml de gel d’aloe vera ou glycérine*
25 ml d’eau de rose
15 ml d’eau de fleur d’oranger
2 à 4 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse*
(qq paillettes pour les princesses de plus 3 ans)
On mélange le tout en secouant, et on passe sur une lingette démaquillante histoire de se refaire un teint de princesse. Le mélange va se biphaser ce qui est normal. Il suffira de secouer le flaçon avant l’utilisation.
*ces produits se trouvent en pharmacie et s’utilisent longtemps.
L’aloe protège les peaux irritées et aide à la cicatrisation. L’extrait de pépins de pamplemousse désinfecte et conserve naturellement le produit.

Quand on vous dit qu’on peut faire des produits naturels simples à utiliser…
Personnellement, je n’utilise que les eaux micellaires et eaux florales pour me démaquiller ou nettoyer le visage (en dehors du savon d’Alep, savon au lait d’anesse ou savon de Marseille).

Si vous désirez en savoir plus sur les produits naturels pour enfants, je vous recommande de consulter les sites de Caly (vue sur Télématin ce matin et sur M6) ou Mamzelle Emie : toutes deux mamans, elles ont créé des recettes naturelles pour petits et grands.

Alfafa

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Ce matin, nous sommes ravis d’être :

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Quand on pense aux soins de bébé, on pense “douceur” “naturel” “protection” mais on reste ahurie par les prix des produits ! Certes, si ils sont formulés pour la peau des enfants, on peut se dire qu’ils sont adéquats mais notre portefeuille s’en ressent entre les produits de soin, les couches et le reste

 

Quelle solution économique alors pour les soins de bébé ?

Sans craindre d’allergies, peut-on réaliser ses produits naturels ?

Il semble que “oui”, des formulations cosmétiques naturelles se basent sur des produits naturels tels que l’huile d’olive, le karité, les hydrolats (eaux florales) et huiles végétales douces pour la peau de bébé. Au fond, nos grand-mères faisaient de même avant l’apparition des produits de grandes marques.

Néanmoins, il convient de rappeller qu’il faut toujours éviter les produits à base d’huiles essentielles pour les bébés ! Elles peuvent générer des allergies de peau chez les personnes sensibles : il existe une liste d’huiles essentielles non allergène mais par précaution on évitera. Les eaux florales peuvent fort bien parfumer naturellement. Sinon faites infuser une gousse de vanille dans un hydrolat ou dans une eau pure (comme dans la recette d’eau de bébé plus bas).

 

Des produits de soins naturels pour bébé.

Rien ne remplace les soins de base :

- Eau nettoyante de bébé, à base d’eaux florales naturelles douces. Une sorte d’eau micellaire qui nettoye et hydrate sans modifier l’épiderme. Idéale pour brumiser le visage de bébé ou l’hydrater l’été.
Vous pouvez faire une eau nettoyante à base d’eau pure, de gel d’aloe vera ou glycérine végétale avec un peu d’eaux florales pour parfumer… un mélange doux et sans savon pour ne pas agresser la peau.

- Liniment oléo-calcaire, pour nettoyer en douceur les fesses de bébé pendant le change.
Composé d’eaux de chaux et d’oléat (huiles) la plupart du temps : en grande majorité avec de l’huile d’olive première pression à froid. On peut également trouver dans la composition de la cire d’abeille, de la glycérine végétale utilisées comme liant pour éviter le déphasage du produit. Les conservateurs naturels des produits “fait maison” seront le germe de blé et la vitamine E.
Mais surtout, Il est donc impératif de choisir avec soin les cosmétiques pour bébé et d’éviter tous ceux qui contiennent des parfums, des éthers de glycol… et autres substances chimiques.

Vous pouvez utiliser le liniment sur des lingettes lavables :
* pour nettoyer les fesses des bébés (notamment recommandé en cas d’érythème fessier).
* pour leur visage.
(Attention de ne pas en mettre près des yeux si le liniment contient des huiles essentielles).
* on peut en mettre sur l’eczéma pour le soigner.
* pour les massages après le bain.
* comme démaquillant.
* comme crème hydratante.
* sur les mamelons les premiers jours de l’allaitement (s’ils sont sensibles).
(Rincer les mamelons avant la tétée si le liniment contient des huiles essentielles).

- Huiles végétales :
*L’amande douce
, la plus connue pour nettoyer et hydrater la peau de bébé mais qui semble décriée car elle générerait des allergies !
*L’huile de macadamia bio, pas très courante dans le commerce… mais vraiment hydratante et très agréable. Non-grasse.
*L’huile de noyaux d’abricots, douce et non grasse. Se trouve facilement.
Est la plus recommandée, car elle ne provoque pas d’allergies !
*Pour en savoir plus sur les huiles végétales pour bébé.

- Eau de toilette de bébé, composée d’un alcool léger et d’hydrolats. Peut être aisément remplacée par des laits parfumés ou l’eau nettoyante de bébé.

- Savons naturels, à choisir à base de lait ou glycériné pour ne pas déshydrater la peau. Sans parfums si possible, optez pour du savon de Marseille ou du savon d’Alep.
Sinon réaliser un gel lavant à base de savon d’Alep.
On fait chauffer du savon d’Alep râpé avec de l’eau jusqu’à ce que cela forme une pâte un peu liquide. On verse ensuite dans un pot hermétique stérilisé… et l’on se sert de ce savon-baume pour passer sur le corps de bébé. L’action du laurier et de l’olive désinfecte et hydrate la peau en la protégeant.

- Shampooing, très doux pour les premiers bains car la peau est délicate !
Optez pour les shampooings mousses spécial nourrisson. Ensuite, on peut envisager de fabriquer sa base lavante avec du savon de Marseille.

- Talc minéral ou végétal, pour éviter tout risque d’allergies, les mamans “bio” choisissent de réaliser leur talc avec des composants naturels végétaux tels que l’arrow root, la fécule de maïs, la poudre de riz… et parfois ajoutent de l’oxyde de zinc pour lutter contre les échauffements et les irritations.

 

Réaliser dees recettes de soin toutes simples pour bébé ?

Certains produits peuvent effectivement être réalisés à la maison… et ainsi générer des économies au long terme. Le tout est de privilégier le choix de matériaux biologiques garantissant une norme de sécurité des composants et des méthodes de fabrication.

- Liniment oléo-calcaire, des recettes simples :
* réaliser son liniment oléo-calcaire mode d’emploi
* liniment douceur d’argan par Caly
* liniment oléo-calcaire au calendula

- Eau de bébé Totoro par Closeupfactory
Douce et naturelle, facile à réaliser, convient aussi aux mamans. Composé d’eaux florales, d’aloes vera…

- Savon doux lait d’avoine, calendula et olive, un savon à réaliser soi-même. Conçu pour les bébés.

- Baume crème pour bébé

- Huile de massage pour bébé

- Talc anti-irritation à la lavande par Mamzelle Emie

De plus en plus de jeunes mamans sont à la recherche de produits sains et naturels soit parce que leur enfant est sujet à des allergies soit parce qu’elles sont de plus en plus soucieuses des composants des produits qu’elles utilisent. Faire ses produits soi-même n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît… il conviendra de s’informer des actions et principes des plantes avant et de les tester sur soi avant de les essayer sur bébé. La plupart des blogueuses citées ci-dessus sauront répondre à vos questions.

 

Le bain de bébé :

Un moment privilégié pour bébé et maman, car cela rappelle au petit son séjour dans le ventre de sa maman et permet de se détendre… Il ne faut jamais laisser son enfant dans une surface d’eau importante… des sièges bébé pour le bain existent ! Sinon n’hésitez pas à lire cet article de Greenzer sur les produits naturels pour le bain. (l’article “bébé bio pour un bain naturel” de Greenzer)

La peau de bébé étant très fragile surtout dans les premiers jours de son existence, on évitera les produits trop agressifs pour privilégier des mousses ou gels lavants. Viendra ensuite le liniment oléo-calcaire qui reste un must dans le soin de bébé ainsi que le savon de Marseille à l’huile d’olive (on peut aussi penser aux savons au lait d’avoine, au lait d’anesse).
Pour des raisons éthiques, je vous déconseillerais les produits à base d’huile de palme (très décriée en ce moment car si elle est économique et donc fort utilisée par les grandes marques, elle reste néanmoins désapprouvée pour sa nocivité… et sa extraction fait l’objet de la déforestation… soyons solidaires).

Contre l’eczéma : l’amidon de maïs
Pour lutter naturellement contre l’eczéma, les mamans conseillent une cuillère à soupe d’amidon de maïs dans l’eau du bain de bébé. Disponible en pot dans les pharmacies, l’amidon de maïs permettrait aux personnes ayant des problèmes de peau de se baigner sans être agressées par la dureté de l’eau. L’amidon de maïs aurait par ailleurs des propriétés antifongiques (elle permet d’éviter les champignons). (source femininbio)

Les recettes simples pour le bain de bébé :
- Mousse lavante pour bébé
- Huile lactée moussante pour maman et bébé

 

Les adresses shopping bio en ligne :

Voici des adresses sûres pour acheter des produits bios (il en existe d’autres bien évidemment mais je n’en cite que 4) : des couches lavables en passant par les crèmes de soin, sièges de bain…
- Aboneobio
- Byo2
- Greenzer
- Inakis

 

Kilucru ! Des solutions simples existent à moindre coût, à nous de les tester et conserver celles qui nous plaisent. Que cela soit pour des raisons d’allergies ou pour un bien-être au naturel, on peut tester des produits naturels peu chers… nul n’est besoin d’investir dans de grandes marques !

Dodie