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Soins beauté au naturel : masque et gommage au rhassoul (ghassoul) et avoine

Notre quotidien est trépidant et au sortir de l’hiver, nous voici fatigués et tendus.
Je vous propose une pause détente pour prendre soin de vous en douceur et avec naturel. Et bien sûr sans se ruiner !
Cette fois-ci, nous allons parler du rhassoul (ou ghassoul), et des bienfaits de l’avoine.

Le bain : la relaxation avec les sels et laits de bain maison

Rien de plus simple que de réaliser ses sels de bain maison nous avons-vous dit chez Kilucru.fr l’an dernier. Mais cette fois-ci nous pensons aux peaux sensibles et irritées (par des eczémas ou un psoriasis). Saviez-vous que l’avoine et le lait de chèvre avaient des vertus apaisantes pour la peau ?!
Voici un focus de Caly Beauty sur les remèdes naturels pour enfants et bébés sur les eczémas, érythèmes… histoire d’en savoir plus.

- Lait de bain mokaccino (Vertmanature)
- Sels de bain effervescents au lait de chèvre (Vertmanature)

Masque, soins au rhassoul pour peau grasse ou terne

Le rhassoul est une argile en poudre ou en plaquettes que l’on dissout avec de l’eau pour obtenir une pâte souple. Riche en en minéraux comme le magnésium, le fer, le sodium, le zinc, le phosphore et le potassium ainsi que des provitamines… il est votre allié beauté 100% naturelle. Il provient des mines souterraines du Maroc et son prix élevé vient du fait qu’il est difficile à extraire.

Souvent employée pour nettoyer les impuretés de la peau et pour résorber le sébum des peaux grasses. Idéal aussi pour réveiller les teints ternes après un hiver sans prendre soin de soi. J’ai d’ailleurs testé et dès le premier masque, on a un teint plus clair plus lumineux et une peau plus douce, gommée des peaux mortes et lissée.

Il n’est pas rare d’employer le rhassoul pour créer un masque pour cheveux : il se rince ou s’employe comme un avant-shampooing ou shampooing (si votre masque contient du savon noir). Il assainit le cuir chevelu, avive la brillance des cheveux en les débarrassant des impuretés.

Idéal également en gommage pour le corps avec du son de blé, des flocons d’avoine ou sucre roux.
On masse la peau avec ce mélange et on laisse pauser un peu avant de rincer.

- Soin démaquillant au rhassoul (Appaloosa)
- Soin masque argan-camomille-rhassoul (Alfafa)
- Nettoyant visage oriental rhassoul et rose (by Reo)
- Masque nettoyant saveur d’Orient (par Caly)

- Shampooing soin au rhassoul cheveux gras/antipelliculaire (par Caly)
- Shampooing camomille rhassoul (par Natur-Elle)

- Gommage corps au rhassoul (par Kalawangue)
- Gommage corporel de boue Body Scrub (par Caly)

N’oublions pas ces messieurs : pour ceux qui se rasent encore à l’ancienne !
Un soin douceur.

- Recette de savon à raser au rhassoul (vertmanature)

Et si on augmentait notre potentiel beauté en songeant à nettoyer notre corps de l’intérieur : quelques jus de carottes, cassis, cranberries… pour les vitamines et l’anti-oxydant ; manger des légumes frais et des fruits frais. Parfois il suffit de choses toutes simples !

Dodie

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Une beauté rayonnante : des anti-oxydants et des soins naturels

Une rentrée rayonnante : on aimerait tous et toutes garder un teint sublime et reposé malgré les soucis de la rentrée en septembre. Notre peau est soumise aux changements de températures, à la pollution, au stress (le retour au travail, la course après le temps et les factures qui tombent)… aussi comment arriver à arborer un teint éclatant sans avoir à dépenser d’argent en soins hyper chers ?

Une bonne alimentation : les anti-oxydants naturels à petits prix !

Certains courent vers les capsules d’anti-oxydants ou les nouveaux jus (assez chers) qui en contiennent. Alors qu’il suffirait de penser à manger certains aliments pour en absorber naturellement. De même, le rôle de la vitamine C, E et du zinc agit sur la bonne forme de votre corps et de votre peau.
La vitamine C joue un rôle essentiel dans la production du collagène naturel de la peau, donnant un aspect ferme et souple à la peau.
Finalement, il convient de varier et consommer des produits frais au quotidien pour avoir un joli teint : la beauté vient de l’intérieur on vous l’avait dit.

A consommer régulièrement :
- brocoli
- carotte
- tomate
- melon
- chou
- poivron
- abricots
- pastèque
- cerises
- melon
- kiwi (riche en vitamine C reconstituant du collagène de la peau)
- agrumes (une orange par jour suffit pour notre apport en vitamine C)
- huiles de germe de blé, tournesol, de pépins de raisin, colza…
- thé noir / thé vert
- oeufs
- champignons
- fruits de mer
- poissons gras (saumon)
un peu plus chers et difficiles à trouver
- grenades ou jus de grenade
- cassis et baies (dont les cranberries)
- mangue
- patates douces
- goji (très cher et surtout très mode)

Des crèmes et soins naturels pour tous les jours ou presque !

Et cela sans flamber la carte bleue ou acheter un petit pot de crème de soin à prix hallucinant.

Consommez du naturel !

Tout d’abord pour avoir un joli teint halé le plus longtemps possible : il faut consommer des tomates, carottes, du melon assez souvent car le lycopène joue un rôle actif sur la coloration de la peau. Notre peau est plus réceptive aux rayons du soleil et conserve son teint halé.

Nettoyez votre peau pour la garder en bonne santé !

Un bon nettoyage de peau fait déjà beaucoup.
On retire l’excès de sébum qui peut obstruer les pores et former des points noirs disgracieux ou des comédons (points rouges dit acné). Votre peau respire mieux et garde un aspect net et frais.
Ne forcez pas trop non plus car le sébum est nécessaire à la peau. Rincez généreusement à l’eau froide afin de resserrer les pores et de garder la fermeté de votre peau.

Le gommage

Ensuite, un gommage de peau est essentiel pour retirer les peaux mortes et avoir une peau lisse et nette.
Le gommage doux est à faire une à deux fois par semaine pour le visage, en insistant sur les zones T du visage (ailes du front, du nez et menton).
Un masque à l’argile, un gommage fait maison à base de poudre d’amande peuvent faire l’affaire.

La crème hydratante pour le visage et le cou

Une crème hydratante faite maison ou de votre armoire à pharmacie (inutile de craquer sur l’une des marques tendance). Le tout est de songer à en mettre matin et soir pour hydrater votre peau : cela sera toujours mieux que de ne pas en mettre.

Le masque en gelée ou crème

Essentiel pour repulper, rehydrater intensement : à faire une à deux fois par semaine.
Et là, vous songez aussitôt au masque au concombre ! Ne riez pas, il est excellent pour apaiser et hydrater les peaux desséchées.
Je vous conseillerais de faire vos masques maison le jour même afin d’être sûr(e) de leur fraîcheur et en petite quantité de façon à ne pas gaspiller.
Avocat, mangue, concombre, crème fraîche… autant de solutions.
- Masque visage à l’avocat
- Article : masques visage faits maison à petits prix

Les sprays d’eaux florales

Simples à utiliser en compresses ou sur un coton à démaquiller pour nettoyer la peau tout au long de la journée. On peut même réaliser ses propres mélanges pour pas cher.
- Spray d’eau de rose pour teint de princesse (50 ml) recette d’Alfafa Closeupfactory
25 ml d’eau pure
15 ml d’eau de rose
10 ml d’eau de fleur d’oranger
5 ml de gel d’aloe vera
qq gouttes de jus de citron
Rassurez-vous cela ne colle pas et pas d’odeur d’alcool mais plutôt une odeur de fleurs. On peut aussi la réaliser sans citron. Les eaux florales apaisent la peau. Si vous n’êtes pas adepte de l’odeur d’eau de rose, prenez de la fleur d’oranger et de la camomille et ajoutez quelques graines de vanille pour un parfum suave, chaud et sucré.

Le tout agrémenté d’un peu d’air frais (sortez, promenez-vous si il fait beau), de soleil (profitez des rayons timides du soleil autant que vous le pouvez), d’eau (buvez du thé ou des eaux minérales diverses avec un peu de jus de citron afin d’éclaircir votre teint et d’apporter de la vitamine C).

Des conseils simples à appliquer au quotidien pour éviter de craquer sur des compléments alimentaires et des crèmes à prix d’or.
Et si vraiment, vous avez envie de changement et d’éclairer votre visage : optez pour une coupe de cheveux différentes ou des reflets afin d’optimiser votre beauté naturelle rayonnante ; ou même pour un nouveau style de maquillage (des coloris pêche, orange, corail, doré).

Dodie

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