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 dodie 
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Quand on pense aux soins de bébé, on pense “douceur” “naturel” “protection” mais on reste ahurie par les prix des produits ! Certes, si ils sont formulés pour la peau des enfants, on peut se dire qu’ils sont adéquats mais notre portefeuille s’en ressent entre les produits de soin, les couches et le reste

 

Quelle solution économique alors pour les soins de bébé ?

Sans craindre d’allergies, peut-on réaliser ses produits naturels ?

Il semble que “oui”, des formulations cosmétiques naturelles se basent sur des produits naturels tels que l’huile d’olive, le karité, les hydrolats (eaux florales) et huiles végétales douces pour la peau de bébé. Au fond, nos grand-mères faisaient de même avant l’apparition des produits de grandes marques.

Néanmoins, il convient de rappeller qu’il faut toujours éviter les produits à base d’huiles essentielles pour les bébés ! Elles peuvent générer des allergies de peau chez les personnes sensibles : il existe une liste d’huiles essentielles non allergène mais par précaution on évitera. Les eaux florales peuvent fort bien parfumer naturellement. Sinon faites infuser une gousse de vanille dans un hydrolat ou dans une eau pure (comme dans la recette d’eau de bébé plus bas).

 

Des produits de soins naturels pour bébé.

Rien ne remplace les soins de base :

- Eau nettoyante de bébé, à base d’eaux florales naturelles douces. Une sorte d’eau micellaire qui nettoye et hydrate sans modifier l’épiderme. Idéale pour brumiser le visage de bébé ou l’hydrater l’été.
Vous pouvez faire une eau nettoyante à base d’eau pure, de gel d’aloe vera ou glycérine végétale avec un peu d’eaux florales pour parfumer… un mélange doux et sans savon pour ne pas agresser la peau.

- Liniment oléo-calcaire, pour nettoyer en douceur les fesses de bébé pendant le change.
Composé d’eaux de chaux et d’oléat (huiles) la plupart du temps : en grande majorité avec de l’huile d’olive première pression à froid. On peut également trouver dans la composition de la cire d’abeille, de la glycérine végétale utilisées comme liant pour éviter le déphasage du produit. Les conservateurs naturels des produits “fait maison” seront le germe de blé et la vitamine E.
Mais surtout, Il est donc impératif de choisir avec soin les cosmétiques pour bébé et d’éviter tous ceux qui contiennent des parfums, des éthers de glycol… et autres substances chimiques.

Vous pouvez utiliser le liniment sur des lingettes lavables :
* pour nettoyer les fesses des bébés (notamment recommandé en cas d’érythème fessier).
* pour leur visage.
(Attention de ne pas en mettre près des yeux si le liniment contient des huiles essentielles).
* on peut en mettre sur l’eczéma pour le soigner.
* pour les massages après le bain.
* comme démaquillant.
* comme crème hydratante.
* sur les mamelons les premiers jours de l’allaitement (s’ils sont sensibles).
(Rincer les mamelons avant la tétée si le liniment contient des huiles essentielles).

- Huiles végétales :
*L’amande douce
, la plus connue pour nettoyer et hydrater la peau de bébé mais qui semble décriée car elle générerait des allergies !
*L’huile de macadamia bio, pas très courante dans le commerce… mais vraiment hydratante et très agréable. Non-grasse.
*L’huile de noyaux d’abricots, douce et non grasse. Se trouve facilement.
Est la plus recommandée, car elle ne provoque pas d’allergies !
*Pour en savoir plus sur les huiles végétales pour bébé.

- Eau de toilette de bébé, composée d’un alcool léger et d’hydrolats. Peut être aisément remplacée par des laits parfumés ou l’eau nettoyante de bébé.

- Savons naturels, à choisir à base de lait ou glycériné pour ne pas déshydrater la peau. Sans parfums si possible, optez pour du savon de Marseille ou du savon d’Alep.
Sinon réaliser un gel lavant à base de savon d’Alep.
On fait chauffer du savon d’Alep râpé avec de l’eau jusqu’à ce que cela forme une pâte un peu liquide. On verse ensuite dans un pot hermétique stérilisé… et l’on se sert de ce savon-baume pour passer sur le corps de bébé. L’action du laurier et de l’olive désinfecte et hydrate la peau en la protégeant.

- Shampooing, très doux pour les premiers bains car la peau est délicate !
Optez pour les shampooings mousses spécial nourrisson. Ensuite, on peut envisager de fabriquer sa base lavante avec du savon de Marseille.

- Talc minéral ou végétal, pour éviter tout risque d’allergies, les mamans “bio” choisissent de réaliser leur talc avec des composants naturels végétaux tels que l’arrow root, la fécule de maïs, la poudre de riz… et parfois ajoutent de l’oxyde de zinc pour lutter contre les échauffements et les irritations.

 

Réaliser dees recettes de soin toutes simples pour bébé ?

Certains produits peuvent effectivement être réalisés à la maison… et ainsi générer des économies au long terme. Le tout est de privilégier le choix de matériaux biologiques garantissant une norme de sécurité des composants et des méthodes de fabrication.

- Liniment oléo-calcaire, des recettes simples :
* réaliser son liniment oléo-calcaire mode d’emploi
* liniment douceur d’argan par Caly
* liniment oléo-calcaire au calendula

- Eau de bébé Totoro par Closeupfactory
Douce et naturelle, facile à réaliser, convient aussi aux mamans. Composé d’eaux florales, d’aloes vera…

- Savon doux lait d’avoine, calendula et olive, un savon à réaliser soi-même. Conçu pour les bébés.

- Baume crème pour bébé

- Huile de massage pour bébé

- Talc anti-irritation à la lavande par Mamzelle Emie

De plus en plus de jeunes mamans sont à la recherche de produits sains et naturels soit parce que leur enfant est sujet à des allergies soit parce qu’elles sont de plus en plus soucieuses des composants des produits qu’elles utilisent. Faire ses produits soi-même n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît… il conviendra de s’informer des actions et principes des plantes avant et de les tester sur soi avant de les essayer sur bébé. La plupart des blogueuses citées ci-dessus sauront répondre à vos questions.

 

Le bain de bébé :

Un moment privilégié pour bébé et maman, car cela rappelle au petit son séjour dans le ventre de sa maman et permet de se détendre… Il ne faut jamais laisser son enfant dans une surface d’eau importante… des sièges bébé pour le bain existent ! Sinon n’hésitez pas à lire cet article de Greenzer sur les produits naturels pour le bain. (l’article “bébé bio pour un bain naturel” de Greenzer)

La peau de bébé étant très fragile surtout dans les premiers jours de son existence, on évitera les produits trop agressifs pour privilégier des mousses ou gels lavants. Viendra ensuite le liniment oléo-calcaire qui reste un must dans le soin de bébé ainsi que le savon de Marseille à l’huile d’olive (on peut aussi penser aux savons au lait d’avoine, au lait d’anesse).
Pour des raisons éthiques, je vous déconseillerais les produits à base d’huile de palme (très décriée en ce moment car si elle est économique et donc fort utilisée par les grandes marques, elle reste néanmoins désapprouvée pour sa nocivité… et sa extraction fait l’objet de la déforestation… soyons solidaires).

Contre l’eczéma : l’amidon de maïs
Pour lutter naturellement contre l’eczéma, les mamans conseillent une cuillère à soupe d’amidon de maïs dans l’eau du bain de bébé. Disponible en pot dans les pharmacies, l’amidon de maïs permettrait aux personnes ayant des problèmes de peau de se baigner sans être agressées par la dureté de l’eau. L’amidon de maïs aurait par ailleurs des propriétés antifongiques (elle permet d’éviter les champignons). (source femininbio)

Les recettes simples pour le bain de bébé :
- Mousse lavante pour bébé
- Huile lactée moussante pour maman et bébé

 

Les adresses shopping bio en ligne :

Voici des adresses sûres pour acheter des produits bios (il en existe d’autres bien évidemment mais je n’en cite que 4) : des couches lavables en passant par les crèmes de soin, sièges de bain…
- Aboneobio
- Byo2
- Greenzer
- Inakis

 

Kilucru ! Des solutions simples existent à moindre coût, à nous de les tester et conserver celles qui nous plaisent. Que cela soit pour des raisons d’allergies ou pour un bien-être au naturel, on peut tester des produits naturels peu chers… nul n’est besoin d’investir dans de grandes marques !

Dodie

 dodie 
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Pour les mamans inquiètes du contenu nutritif des petits pots et désirant donner des repas sains et équilibrés, la question se pose… doit-on faire ou non les petits pots de son bébé ? Est-ce aussi qualitatif ? Est-ce économique ?

Réaliser ses purées et petits pots à la maison :

Les plus :
- On connaît les ingrédients (du cuit-vapeur pour préserver la saveur et les nutriments)
- On peut congéler une partie sous forme de glaçons pour éviter de gâcher
- On préserve les saveurs au naturel (sans matières grasses)
- On peut manger la même chose que bébé (donc préparer pour deux)
- On peut mettre en petits pots à pasteuriser (pour avoir les repas de 2 jours)
- Le prix de revient est faible car il faut peu de quantités
Les moins :
- Même pasteurisés, on ne gardera les petits pots que 48 heures (donc pas de superflu)
- On doit mixer très fin (il faut un matériel adapté pour les bébés)
- On doit éviter de donner des produits allergènes ou non-adaptés à l’âge du bébé (voir liste plus bas)
- On doit prévoir le temps de préparation des repas de bébé
- On doit acheter un mixeur, un stérilisateur (ou prenez la cocotte-minute ou le cuit-vapeur)

Choisir les petits pots tout préparés :

Les plus :
- Un gain de temps
- Les marques sont censées respecter des consignes et ne pas adjoindre de conservateurs
- Les teneurs en vitamine A et C sont proches de ceux des fruits frais et le taux de nitrates est baissé par rapport au naturel
- Les petits pots sont garantis pasteurisés et sains
Les moins :
- On ne connaît pas la quantité exacte de sucre ou matière grasse
- On ne distingue pas trop les divers aliments
- On ne participe pas à la préparation des repas
- Le prix d’achat est assez onéreux (environ 2 euros un petit pot soit un repas)

Pour les aliments allergènes qu’il convient d’éviter les premiers mois de bébé :
- les cacahuètes ou arachides même en trace dans les aliments (pas avant 3 ans)
- les fruits rouges, fruits exotiques, oeufs, crustacés…
- le lait de vache (préferez l’allaitement si votre enfant est susceptible d’être sensible à la caséine et que vous êtes vous-même intolérant à ce type de lait)
Optez pour des aliments variés tout en changeant chaque jour. Pensez à bien lire les étiquettes que vous achetiez des bouillies, petits pots ou préparations toutes faites.

Pour éviter une lassitude et une routine, le plus simple serait d’alterner ou de privilégier certains plats fait maison et d’autres achetés (car trop onéreux à réaliser). Par exemple, prenez des petits pots tout faits pour vos déplacements… ainsi vous êtes surs que les aliments ne tourneront pas. Conservez vos petits plats maison pour les jours où vous restez tranquilles chez vous.
Au niveau prix, si l’achat d’un robot-mixeur (de 30 à 99 euros) est essentiel pour la préparation, on peut aisément se servir de la cocotte pour la pasteurisation des petits pots et la cuisson des aliments… mais le matériel sera facilement rentabilisé car bébé mangera des petits pots et purées jusqu’à l’âge de 3 ans. Ceux que vous achéterez coûteront environ 2 euros minimum pièces et plus de 3 euros pour un plat cuisiné ce qui génère un vrai budget sur le long terme (soit environ 10 euros minimum par jour).
Le plus économique reste le fait maison, après à vous de voir si vous avez envie de cuisiner les petits plats de bébé.

Dodie

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