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 dodie 
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Ces derniers jours, nous avons pu profiter d’un début d’été chaud voir même torride : si certains aiment à se faire bronzer, il arrive néanmoins que l’on ai un coup de chaleur ou un coup de soleil.
Que faire ? Que tenter quand tout est fermé et que l’on a un vilain coup de soleil qui irradie notre peau ? Comment stopper l’arrivée des cloques et calmer les brûlures ?

 

Contre les coups de soleil : il faut se protéger !

- Il convient déjà de se protèger du soleil en restant à l’ombre pendant les heures les plus chaudes (12h à 16h) ou de se couvrir avec des vêtements en coton ou lin léger.

- Il faut bien évidemment mettre un produit anti UV-B/UV-A avec indice de protection assez élevé si votre peau est sensible et en appliquer toutes les deux heures et avec générosité sur toutes les parties exposées au soleil.

- Ne laissez pas les enfants et personnes âgées en plein soleil pendant les heures les plus chaudes !
Faites-les s’hydrater et abritez-vous sous un parasol ou une tonnelle. Même si vous vous baignez ou si vous bougez et qu’il y a du vent, vous pouvez attraper un coup de soleil.

Contre les coups de soleil : les astuces de grand-mère pour éviter de cloquer, peler et chauffer !

- Dentifrice et vinaigre :
Faites une pâte en mélangeant du vinaigre avec du dentifrice : répartissez le tout sur le coup de soleil ou sur les parties irradiées et sensibles. Laissez sécher un peu avant de retirer la pâte en frottant avec un torchon humide. Le coup de soleil devrait se dissiper ou s’atténuer d’ici 30 mn environ.
Le vinaigre dissipe la brûlure puis empêche la peau de cloquer ou peler.
Certains préférent le dentifrice à la menthe afin de profiter de l’effet mentholé pour rafraîchir.

- Vinaigre blanc ou vinaigre de cidre :
Diluez du vinaigre dans de l’eau fraîche. Trempez un gant de toilette dedans et passez-le sur les endroits rougis. Cela va réduire les “effets de chauds” des coups de soleil et empêcher à la peau de cloquer si vous le faites le jour même.

- Bicarbonate de soude :
Humidifiez les parties rougies par le soleil. Saupoudrez du bicarbonate de soude (à acheter en rayon épicerie côté sel). Laissez sécher puis nettoyer la peau en retirant l’excédent sans frotter.

- Amidon de pomme de terre :
Soit vous appliquez de l’amidon sur votre bras un peu humidifié (cela permet de calmer les démangeaisons et brûlures).
Soit vous coupez une pomme de terre en deux et vous passez les morceaux sur vos coups de soleil plusieurs fois par jour.

- Tomates fraîches :
Découpez des tomates, réduisez-les en purée et étalez le tout sur votre peau. Laissez poser afin que la peau s’hydrate.

- Yaourt :
Rien de tel qu’un produit laitier pour rafraîchir l’été : certes, mais cette fois, pensez à étaler du yaourt sur votre peau rougie et laissez sécher un quart d’heure à une demie-heure environ avant de retirer. Cela va calmer le coup de chaud.

L’été commence, pensez à faire attention et en cas d’insolation (surtout pour les personnes âgées ou les enfants), de fièvres, de déshydration avancée, enveloppez-vous dans un linge humide et consultez rapidement votre médecin.

 

Dodie

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 dodie 
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Ce qui nous rebute le plus en cuisine, ce sont les plaques encrassées, les fonds de casserole à gratter… à écouter les spots TV, il suffirait d’un pschitt magique et un coup d’éponge tout part ! Sauf que cela n’est pas très naturel ni très économique… un produit pour l’émail, un pour l’inox et quoi pour les vitro-céramiques ?
Existe-t’il une solution pour nettoyer sans s’échiner ? Non, mais on peut trouver des recettes simples et pas chères pour faciliter la tâche ou du moins la supprimer.


1 / Place nette pour cuisiner !

Haro sur les plaques de cuisson ou les fonds de casseroles à récurer !
Rien de tel que le vinaigre blanc, le bicarbonate et l’argile pour tout récaper en douceur.

Ainsi pour nettoyer l’email de vos plaques de cuisson sans les rayer,
pensez à la pierre d’argile ou à l’addition de bicarbonate, vinaigre blanc et argile. un peu d’huile de coude…

Pour les fours encrassés, même punition… on tamponne sur toute la surface le mélange bicarbonate, vinaigre blanc et on laisse agir avant de rincer à l’eau claire.

Nettoyer son plan de cuisine en marbre : simple comme tout, pour conserver sa blancheur ou redonner l’aspect premier, on passe un demi-citron saupoudré de sel sur la surface à nettoyer. On laisse agir puis on rince à l’eau chaude.

Vous allez me dire, ce sont des produits tout simples : ma grand-mère utilisait ces astuces-là, aujourd’hui on a changé. Exact, aujourd’hui, nous achetons des produits chers pour parfois ne pas les utiliser très souvent (qui fait briller son évier inox avec le produit inox ?) : la raison, le manque de temps et le fait que certains nécessitent de faire attention car ils sont corrosifs.
Le vinaigre blanc, le bicarbonate, le citron… sont déjà dans votre cuisine, cela ne nous coûte pas plus cher de les utiliser et cela est sans risque pour nous car sans grande toxicité si on les utilise sans gants (je n’en dirais pas autant des produits du commerce).
Voici quelques recettes simples à réaliser chez soi :
- Crème à récurer de Caly (vu chez 100% Mag)
- Pâte abrasive pour récurer par Caly


2/ Une batterie de casseroles propres… comme un sou neuf !

Nettoyer ce qui a attaché ou brûlé est parfois une prise de tête, car si on laisse trainer on passera plus de temps pour récupérer notre casserole à demi nette. Existe-t’il une solution pour “sauver” notre casserole sans avoir à courir auprès de l’hyper du coin ?

Pour les casseroles en inox : on évitera de mettre du sel dans l’eau froide… sinon cela laissera des marques. En cas de marques, pensez à passer un peu d’alcool ménager dessus ou à mettre un peu de cristaux de soude à chauffer avant de rincer. Une casserole en inox s’huile mais ne se lave pas afin de garder son brillant.
Il en sera de même pour votre évier en inox une fois nettoyé, huilez-le avec l’huile alimentaire et un chiffon.

Pour les casseroles donc le fond a brûlé :
- Le bicarbonate de soude : Humectez la surface, saupoudrez-le de bicarbonate de sodium, frottez bien et rincez. Pour les travaux tenaces, faites tremper toute la nuit.

- Le vinaigre : On peut mettre de l’eau chaude avec du vinaigre et on laisse reposer jusqu’à ce que l’eau se soit refroidie avant de gratter. On renouvelle l’opération si nécessaire.

- Les cendres de charbon de bois : cette solution préconise de prélever des cendres de bois froides de son barbecue ou de sa cheminée et de laisser bouillir le tout avant de frotter doucement.

- Vinaigre et lessive liquide : Une solution propose de faire chauffer du vinaigre puis d’ajouter de la lessive liquide et de laisser reposer le tout avant de frotter.
La deuxième solution, propose de laisser agir les enzymes de la lessive liquide en les faisant chauffer dans de l’eau et de frotter ensuite.

- Pour nettoyer le fond d’une cocotte ou d’une casserole en inox marquée par des petites tâches :
On évite de mettre du gros sel dans l’eau froide car cela laisse des traces au fond.
Si vous avez eu ce problème, il vous faudra utiliser de l’essence à briquer en faisant attention et d’essuyer soigneusement.

Vous voici armées pour résoudre les petits tracas du quotidien… de quoi tout nettoyer sans attendre !
Si vous avez vous aussi quelques astuces, n’hésitez pas à nous en faire part par le biais des commentaires.

Dodie

Relire les sujets précédents :
- Nettoyer le frigidaire
- Nettoyer son évier et désodoriser sa cuisine

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 dodie 
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Les “fées clochettes” du ménage doivent déjà connaître toutes les astuces pour avoir un réfrigérateur (frigo) propre ou pour récurer des plaques de cuisson sur lequel le lait a débordé et cuit ! Stop, lâchez vos bidons de produits ménagers ultra-magiques “vu à la tv”… on va puiser dans les placards mais de façon naturelle ! On retire la cape de Mister Cataclysme et on se revêt la tenue décontractée de l”efficace Madame Propreté naturelle (un tablier en coton pour éviter de se salir et des gants en caoutchouc pour garder nos mains douces et délicates).

2/Haro sur la propreté du frigo
Un réfrigérateur bien tenu est nettoyé tous les 15 jours, pour éviter les désagrêments.
Sinon il ne vous reste qu’à partir en “guerre” contre les inconvénients habituels en cas d’oublis.

- La chasse aux odeurs :
- Le produit le plus efficace reste le vinaigre blanc additionné d’eau. A sécher avec un chiffon propre sans rincer.
- Le verre de lait ou le marc de café : connus pour absorber les odeurs.
Pour l’extérieur du frigo rien ne remplace l’eau savonneuse. Et un petit coup d’aspirateur sur le condensateur pour éviter les moutons et aussi une surchauffe dûe à la difficulté pour le condensateur à évacuer la chaleur.
Une idée de nettoyant toutes surfaces :
- 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
- 2 litres d’eau tiède
- 4 gouttes d’huiles essentielles (lavande, citron, pamplemousse, tea tree au choix…)
On mélange le tout (cela va mousser un peu mais c’est normal) puis on ajoute l’huile essentielle… on utilise ce produit avec une brosse à dent un peu usagée ou une éponge sur les joints ou recoins du frigo. Si vous préférez un produit plus pâteux, pensez à la pierre d’argile ou à une crème à récurer.

- La chasse aux bactéries sur les joints :
Si votre frigo a pris de l’âge, il se peu que les joints aient ternis et recelent en bactéries : il vous suffit de frotter avec une pâte à récurer ou même avec du dentifrice avant de rincer pour assainir et décrasser les joints.

- La chasse aux oublis :
Des idées pratiques à retenir :
- On referme correctement les emballages entamés ou on range les produits en partie consommés dans des boites en plastique (de tailles diverses) étiquetées avec les dates à respecter.
- Pensez aussi à emballer les produits périssables (poissons, fromage…) dans des sachets clipsables pour empêcher les odeurs de se répandre. Sinon pensez à bien fermer les films alimentaires.
- Pensez à ranger les produits à consommer rapidement sur la rangée du dessus. Ainsi il y a moins de risque de les oublier (surtout pour les laitages, viandes et poissons).
- En cas de souci pour se rappeller, accrochez un tableau sur le frigo et notez les dates des produits à consommer dans la semaine. (surtout ceux qui se cachent dans les tiroirs à légumes).
- Si vous mettez les oeufs au frigo sans garder la boite, indiquez les dates sur les coquilles si celles-ci ne sont pas assez visibles.
L’avantage des boites hermétiques en plastique est que vous pourrez vous en resservir une fois les boites lavées. C’est durable (et donc écologique) et économique.

De plus, un frigo nettoyé régulièrement (en fin de semaine avant les grandes courses) même rapidement sera plus rapide à nettoyer et on oubliera moins de produits :)

Dans la troisième partie, nous penserons à tout récurer… des plaques de cuisson aux casseroles !

Dodie

 dodie 
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On a beau faire, toutes les semaines… on remet ça ! Le linge s’empile et c’est fou ce que l’on peut utiliser comme produits lessiviers qui prennent de la place et ne sont pas toujours aussi “bio” qu’ils le prétendent… Alors pour en finir avec le cumul de produits en tous genres et pour faire économique et naturel : je fais ma lessive maison au savon noir ou au savon de marseille !


Imaginez l’économie ! Réalisons nous-même notre produit de lessive naturelle…
Recette au savon de Marseille et vinaigre blanc :
- 75g de savon de Marseille sans glycérine râpé (à l’économe ou en paillettes)
- un verre de vinaigre blanc
- 3 litres d’eau bouillante
- 1 bidon vide d’au moins 5 litres ayant contenu de l’eau
Ensuite pour le côté “senteur” - j’avoue que j’aime bien que mon linge sente le frais ou un parfum fleuri - j’ajoute 4 à 5 gouttes d’huile essentielle sur ma lingette en bouclette qui accompagne chaque lessive.
Recette avec du savon en paillettes et bicarbonate de soude, pour 3,5 litres.
- 3,5 litres d’eau
- 150 g de savon râpé (ou en paillettes)
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café d’huile essentielle de lavande (ou citron, ou tea-tree)
Ma recette au savon noir et bicarbonate de soude pour un 2 litres d’eau.
- 2 litres d’eau
- 4 cuillères à café de savon noir mou à l’huile de lin
- 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 2 gouttes d’huile essentielle de citron
- 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse
- 2 gouttes d’huile essentielle de tea tre

Quelle quantité pour une lessive ?
Utilisez un verre à moutarde ou un pot à yaourt par lessive.

Comment faire son produit de lessive maison ?
Il suffit de râper les pains de savons avec un économe, cela va assez vite.
On dilue ensuite dans un seau ou bidon remplit d’eau chaude et on touille jusqu’à ce que le mélange ressemble à une pâte blanchâtre. On laisse refroidir.
Avant de l’utiliser, il faudra le touiller de nouveau.
Le vinaigre sera ajouté dès que le mélange aura tiédi : il permet de lutter contre le dépôt de calcaire sur le linge. Et les huiles essentielles seront déposées sur une lingette ou un chiffon de coton.

Quel type de savon employer ?
- Le savon de marseille garanti réalisé à l’huile d’olives sans glycérine car plus efficace. A râper ou à acheter en paillettes.
- Le savon d’Alep est aussi utilisé parfois. A râper.
- Le savon noir, toujours à l’huile d’olives… choisir celui vendu en pot, de consistance pâteuse.

Que choisir entre le vinaigre blanc ou le bicarbonate de soude :
à vrai dire, il s’agit plus d’un choix relatif à chacun. Personnellement, j’ai choisi le bicarbonate mais le vinaigre blanc ne laisse aucune odeur au linge et agit très bien pour lutter contre le dépôt de calcaire sur les tissus et sur les résistances de la machine. Il sert d’adoucissant. On détartre en même temps : une sacrée économie d’eau, de produit et de temps !

Les huiles essentielles, mais pour quoi donc ?
Pour le parfum naturel car elles sont issues de plantes et servent aussi à désinfecter notre linge. (Néanmoins il convient d’éviter les huiles essentielles pendant la grossesse et pour les produits destinés à bébé.)
Chacune de ces huiles essentielles a des propriétés particulières :
- citron (un classique)
antiseptique, anti-inflammatoire
associé à la lavande, elle lutte contre la couperose et l’herpès
arrête les saignements

- tea tree (très prisé pour la désinfection)
anti-inflammatoire, anti-fongique
aide à renforcer les défenses immunitaires
3 gouttes dans le bain au début d’un rhume ou d’une grippe pour lutter contre l’infection
peut être associé au citron, à la bergamotte et au lavandin

- lavande (le parfum favori des lessiviers)
préférez le lavandin qui est moins cher et a les mêmes effets que la lavande
bactéricide, antivirale, antiseptique, antifongique, décongestionne
s’utilise en inhalation contre le rhume
s’associe bien avec le citron, la mandarine, l’ylang-ylang

Bientôt, je vous donnerais une recette d’adoucissant et de détachant naturels et économiques pour votre linge :)

Dodie