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	<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 10:57:42 +0000</pubDate>
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		<title>Tuto : comment faire un savon de refonte par Fafacombat</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/tuto-faire-savon-de-refonte-fafacombat/</link>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 07:10:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fafa</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fait maison au naturel]]></category>

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		<category><![CDATA[Soins beauté, cosmétiques]]></category>

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		<description><![CDATA[Rien de plus simple à réaliser qu&#8217;un savon de refonte (sans soude caustique)… un jeu d&#8217;enfant !
  N&#8217;hésitez pas à réaliser vos propres savons avec vos enfants, à partir de bouts de savonnettes ou d&#8217;un pain de savon de Marseille. Une activité idéale parent-enfant pour le mercredi ou le week-end.
 
 Dodie présente… Fabienne, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Rien de plus simple à réaliser qu&#8217;un savon de refonte (sans soude caustique)… un jeu d&#8217;enfant !</strong></span><br />
 <strong> N&#8217;hésitez pas à réaliser vos propres savons avec vos enfants, à partir de bouts de savonnettes ou d&#8217;un pain de savon de Marseille. Une activité idéale parent-enfant pour le mercredi ou le week-end.<br />
 </strong><br />
 <strong>Dodie présente…</strong> <span style="color: #fe3400"><strong>Fabienne</strong></span>, blogueuse émérite et passionnée de cosmétologie et saponerie naturelle, nous explique grâce au tuto (tutoriel = explications en images) <strong>&#8220;comment réaliser un savon fait maison !&#8221;</strong> <strong>Retrouvez ses recettes et ses astuces sur son site</strong> <strong><a href="http://fafacombat.canalblog.com/" title="Fafacombat, mon combat contre la SEP" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/fafacombat.canalblog.com');">&#8220;Fafacombat&#8221;</a></strong>.</p>
<p style="text-align: center"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/refontesavon_fafacombat.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1315" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/refontesavon_fafacombat.jpg" alt="savon de refonte fafacombat" width="480" height="480" /></a></p>
<h2><span style="color: #fe3400"><strong>Réaliser un savon de refonte à la maison :</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong><span style="color: #fe3400">1/</span></strong> Comme je me sers de savons tout faits pour la refonte, j&#8217;ai relavé les savons puis je les ai vaporisés à l&#8217;alcool pour détruire les bactéries présentes. Si vous utilisez un savon de Marseille non entamé et encore sous emballage cela ne sera pas nécessaire mais si vous utilisez des restes de savon, pensez-y !<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 2/</strong></span> Je coupe mes morceaux de savon en lamelles ou je les râpe à l&#8217;économe. Je les mets dans un bol de Pyrex.<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 3/</strong></span> Je rajoute de l&#8217;eau, 3 cuillères à soupe pour 200g de savon environ.<br />
 (On peut rajouter de l&#8217;eau si cela est nécessaire).<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 4/</strong></span> Je dépose mon bol au bain-marie.<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 5/</strong></span> Je laisse fondre doucement en remuant très lentement pour éviter que cela mousse.<br />
 J&#8217;ajoute les parfums eventuels (choisissez des arômes naturels) et de la vitamine E (en pharmacie).<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 6/</strong></span> Je verse la pâte dans les moules en silicone.<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 7/ </strong></span>Une fois secs, je démoule les savons. On attends 24h ou on met les savons au réfrigérateur, cela prendra plus vite (cela va toujours assez vite de toute façon).<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong> 8/</strong></span> On laisse sécher une semaine avant de les utiliser.</p>
<p style="text-align: center"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/refontesavon_tuto.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1312" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/refontesavon_tuto.jpg" alt="tuto savon de refonte fafacombat" width="500" height="700" /></a><span style="color: #fe3400"><strong></strong></span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong> Matériel à prévoir :</strong></span><br />
 Prévoir un bol, une casserole, des moules en silicone, un économe ou un couteau et une cuillère en bois, un verre-mesureur ou une petite cuillère pour doser l&#8217;arome ou l&#8217;huile végétale (si vous en ajoutez).</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Produits nécessaires :</strong></span><br />
 Un pain de savon, de l&#8217;eau (minérale), un arôme naturel, des colorants alimentaires naturels.</p>
<p style="text-align: justify">Il faut s&#8217;armer d&#8217;un peu de patience pour voir les paillettes ou morceaux de savons fondrent au bain-marie. Ensuite, la période de séchage prend environ une à deux journées avant de démouler et de laisser sécher une semaine dans un endroit sec et aéré à l&#8217;abri de la lumière. Couvrez d&#8217;un torchon de coton.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Petites astuces,</strong></span> vous pouvez ajouter des flocons d&#8217;avoine, des paillettes d&#8217;algues, du marc de café (pour le gommage), des huiles végétales pour hydrater, des paillettes… faire des savons bicolores… laissez parler votre imagination !</p>
<p style="text-align: justify">Vous voyez, c&#8217;est vraiment un jeu d&#8217;enfant de réaliser un savon de refonte fait maison !!! Pensez à utiliser vos restes de savonnettes ou vos savonnettes cadeaux <strong>pour faire des savons pour vos invités et amis !!!</strong> En petits formats, <strong>ils sont pratiques pour éviter le gaspillage et chacun peut avoir le sien !</strong></p>
<p>Fafa</p>
<p>Et pour en savoir plus sur toutes les possibilités autour du savon de refonte :<br />
- <a href="http://www.calybeauty.com/post/comment-faire-de-la-refonte-de-savon.aspx" title="comment faire de la refonte de savon par calybeauty" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.calybeauty.com');"><strong>Comment faire de la refonte de savon par Calybeauty</strong></a></p>
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		<title>Le covoiturage : Une belle alliance entre économie et découverte</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 07:24:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>morgane</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Voyager malin]]></category>

		<category><![CDATA[covoiturage]]></category>

		<category><![CDATA[économie]]></category>

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		<description><![CDATA[Avoir un comportement écologique c&#8217;est bien, mais il n&#8217;est pas toujours facile de quitter son confort. On se dit qu&#8217;on est tellement mieux dans sa voiture à écouter sa musique plutôt que de rester debout et compressé dans le bus aux heures de sorties de bureaux. Le bon compromis est certainement le covoiturage. Il est [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Avoir un comportement écologique c&#8217;est bien, mais il n&#8217;est pas toujours facile de quitter son confort.</strong></span> On se dit qu&#8217;on est tellement mieux dans sa voiture à écouter sa musique plutôt que de rester debout et compressé dans le bus aux heures de sorties de bureaux. Le bon compromis est certainement le covoiturage. Il est vrai que quitte à tous aller d&#8217;un point à un autre, autant y aller ensemble. Voici quelques lignes qui vous proposent une petite découverte du covoiturage. <br />
 <strong>Le concept est plaisant : Partager un bout de chemin ensemble en limitant les frais et la pollution.</strong></p>
<p style="text-align: justify"><strong> <br />
 </strong><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/covoiturage.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1247" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/covoiturage.jpg" alt="" width="500" height="297" /></a><br />
 <strong> </strong></p>
<h2><span style="color: #fe3400">Pour les co-voituriers :<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>– Ils s&#8217;inscrivent sur un site de covoiturage, et déposent une annonce</strong> en précisant l&#8217;heure et le lieu de rendez-vous ainsi que le montant pour le voyage. On peut également préciser si le trajet <br />
 est unique ou régulier. <br />
 <strong>– Ils peuvent demander assez pour rembourser ou presque leur voyage.</strong> Par exemple, pour un trajet Paris-Lille, il y a environ 200 kilomètres, il faut compter 25 € d&#8217;essence et 15 € de péage. <br />
 Le prix moyen de la place oscille entre 13 et 15 €. Pour 3 passagers, le conducteur reçoit entre 39 et 45 €, ce qui équivaut au prix de son voyage.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Pour les co-voiturés :<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>– Il suffit de regarder les annonces et de contacter au plus vite la personne</strong> via mail ou téléphone, afin de réserver sa place. <br />
 <strong>– Le train est certainement plus écologique mais nettement plus cher.</strong> Le prix du même voyage en train varie entre 19 € et 55€.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Un moment de rencontres :<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify">Aussi étrange que cela puisse paraître, plus il y a de monde dans les transports, moins il y a de dialogue. Ce n&#8217;est pas le cas pour le covoiturage. Rester un certain nombre d&#8217;heures dans une voiture permet de se découvrir les uns les autres. On y rencontre des gens de diverses régions, on y trouve de nouvelles opinions, on y découvre des métiers singuliers, on y fait même des jeux. <strong>C&#8217;est un moment de pure convivialité. </strong></p>
<h2><span style="color: #fe3400">Mieux vaut une voiture plutôt que trois:<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify">Le co-voiturage est écologique en un sens puisqu&#8217;il permet le déplacement d&#8217;une voiture pour plusieurs individus. <strong>En effet, pour 200 kilomètres, une voiture émet 1.14 t. de CO2.</strong> <br />
 Si trois voitures vont au même endroit, elles émettront 3,42 t. de C02. <br />
 Notre planète sera donc épargnée de l&#8217;émission de 2,28 t. de Co2 rejeté dans l&#8217;air.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Et en cas d&#8217;accident ?<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify">– Si vous êtes conducteur, une assurance est obligatoire pour la conduite de tous véhicules. En général, les sites de covoiturage exigent la signature d&#8217;une charte avant de déposer une annonce. Vérifier tout de même que votre assurance vous permette de transporter des passagers. N&#8217;oubliez pas qu&#8217;en tant que conducteur, vous avez la responsabilité de tous les passagers. <br />
 – Si vous êtes passager, la loi a tout prévu: <br />
 « Un passager participant aux frais de route est considéré comme transporté à titre gratuit, est un tiers dans le véhicule et est donc couvert par l’assurance minimale au tiers généralisée en Europe ». <br />
 Bien sûr, ne montez jamais dans une voiture qui n&#8217;a pas d&#8217;assurance ou une assurance obsolète.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Pour les sceptiques :</span></h2>
<p style="text-align: justify">Vous aller penser : « c&#8217;est bien joli tout ça mais on ne sait pas sur quelle type de personne on peut tomber ». Rassurez-vous, sur certains sites, il est possible d&#8217;avoir des commentaires de personnes ayant déjà effectuées des voyages des conducteurs. En général, on trouve des remarques telles que : « conducteur prudent » ou « personne agréable ». Bien sûr, on peut trouver des remarques négatives également. C&#8217;est au conducteur de se comporter au mieux pour bénéficier des bons commentaires.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Les points faibles :</span></h2>
<p style="text-align: justify">– En général, on ne peut pas prendre trop de bagages. <br />
 – Il est plus difficile de trouver un trajet sur les longues distances plutôt que sur les courtes. <br />
 Pour les grands voyages, il est préférable de s&#8217;y prendre bien à l&#8217;avance.</p>
<h2><span style="color: #fe3400">Mon expérience :<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Mon ami et moi voulions nous rendre à Reims depuis Lille en urgence.</strong> Après une longue recherche sur le site de la SNCF à chercher les prix les moins chers, nous n&#8217;avons pas trouver de billets en dessous de 57 €, <strong>ce qui nous aurais fait un coût de 228 € pour l&#8217;aller retour.</strong> <br />
 Pris d&#8217;une soudaine et lumineuse idée, mon compagnon m&#8217;a dit: « Et pourquoi on n&#8217;irait pas voir sur un site de covoiturage? » <br />
 Et dans les 10 minutes qui ont suivit, nous avions la possibilité de choisir entre 5 départs pour le lendemain. Le trajet s&#8217;est déroulé en compagnie d’un jeune homme travaillant dans l&#8217;informatique. Il se rendait à Reims avec son amie et avaient besoin de leurs deux véhicules. Nous avons aussi bien discuté de nos passions pour le sport que de nos expériences personnelles. Notre conducteur nous a déposé juste dans la rue de notre destination (et non pas à la gare de Reims comme prévu). De plus, nous avions oublié un chapeau sur la banquette arrière, qu&#8217;il nous a volontiers ramené dans la minute. <strong>Ce covoiturage était une belle expérience que je n&#8217;oublierai jamais et que je n&#8217;hésiterai pas à recommencer. </strong></p>
<h2><span style="color: #fe3400">Le coup de coeur : </span><a href="http://www.covoiturage.fr" title="petites annonces de covoiturages de particuliers" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.covoiturage.fr');">www.covoiturage.fr</a></p>
<p><span style="color: #fe3400"> </span></p>
</h2>
<p style="text-align: justify"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/covoiturage_site.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1244" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/covoiturage_site-300x198.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a><strong>– L&#8217;inscription est gratuite,</strong> elle est obligatoire pour avoir accès aux coordonnées de l&#8217;annonceur mais pas pour consulter les annonces. <br />
 – le site est bien présenté <br />
 – On y trouve beaucoup de commentaires <br />
 <strong>– Il y a beaucoup de trajets proposés</strong> <br />
 – De petits logos indiquent si le conducteur tolère les animaux ou la cigarette, s&#8217;il aime discuter ou s&#8217;il a l&#8217;habitude de mettre de la musique. <br />
 – Il est facile de se promener sur le site <br />
 – Une carte des trajets est proposée <br />
 – C&#8217;est un site fonctionnel mais surtout très fiable. <br />
 J&#8217;espère que ces explications vous auront bien informées sur ce moyen de transport et que vous l&#8217;utiliserez pour vos prochains déplacements.</p>
<p>Morgane (ou Momo)<span style="font-size: x-small"><em></em></span></p>
<p><em> <br />
image libre de droits GITR001187</em></p>
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		<title>Future maman : des soins beauté du visage faits maison !</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/soins-beaute-pour-les-femmes-enceintes-soins-du-visage/</link>
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		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 07:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fait maison au naturel]]></category>

		<category><![CDATA[Famille (enfants, grossesse...)]]></category>

		<category><![CDATA[Soins beauté, cosmétiques]]></category>

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		<description><![CDATA[Cherchant des informations sur les produits de soin qu&#8217;une future maman peut utiliser, je me suis rendue compte qu&#8217;il existait peu de choses sur internet. La plupart du temps, on nous recommande des produits de marque mais existe-t&#8217;il des soins beauté simples, naturels et peu chers ???
Partant de cette réflexion, je vous donne rendez-vous pour [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Cherchant des informations sur les produits de soin qu&#8217;une future maman peut utiliser, je me suis rendue compte qu&#8217;il existait peu de choses sur internet. <strong><span style="color: #fe3400">La plupart du temps, on nous recommande des produits de marque mais existe-t&#8217;il des soins beauté simples, naturels et peu chers ???</span></strong></p>
<p style="text-align: justify"><strong>Partant de cette réflexion, je vous donne rendez-vous pour quelques volets &#8220;Soins beauté pour les femmes enceintes&#8221;</strong> en parlant du visage, du corps (essentiel à cette période), des pieds ! Parce que notre bien-être aussi est important !</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">Des soins naturels pour le visage !<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify">Si votre budget ne le permet pas ou que vous hésitez à utiliser des produits du commerce en raison d&#8217;allergies, vous pouvez toujours choisir des solutions simples et naturelles.</p>
<h3 style="text-align: justify"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/beautevisage_enceinte.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1292" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/beautevisage_enceinte-265x300.jpg" alt="" width="265" height="300" /></a><span style="color: #fe3400"><strong>Ainsi pour avoir une jolie peau (hydratée et lumineuse) :</strong> </span></h3>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>- une peau nettoyée en douceur</strong></span><br />
<strong> Optez pour des produits naturels</strong> et sans huiles essentielles car à cette période notre corps est plus réceptif et en période de grossesse (et pour les bébés) <strong>il est fortement déconseillé d&#8217;utiliser des huiles essentielles !</strong><br />
 Un lait ou lotion ainsi qu&#8217;un savon doux suffisent (pour les peaux sensibles ou allergiques, privilégiez les savons à base d&#8217;avoine ou de lait de jument ou anesse que vous trouverez dans votr magasin bio près de chez vous).<br />
 Vous pouvez même vous démaquiller avec un <a href="http://www.coachminceurbio.com/beaute/recettes-bebe-enfants/liniment-coco-vanille-oleo-calcaire.html" title="liniment oléo-calcaire coco-vanille" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.coachminceurbio.com');">liniment oléo-calcaire</a> fait maison.<br />
 Ou vous faire un <a href="http://www.coachminceurbio.com/beaute/recettes-cheveux/masque-oriental-a-la-mangue-2.html" title="masque oriental à la mangue" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.coachminceurbio.com');">masque douceur de mangue</a> re-hydratant, <a href="http://www.closeupfactory.com/article-recette-home-made-eau-micellaire-de-la-reine-de-saba-45696536.html" title="recette d'eau micellaire fleur d'oranger-rose de la reine de saba par alfafa closeupfactory" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.closeupfactory.com');">une eau micellaire rose-fleur d&#8217;oranger</a> ou un tonique au concombre apaisant.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Recette du Tonique au concombre (pour tout types de peaux) :</strong></span><br />
 - 6 cuillerées à soupe de jus de concombre <br />
 - 1 cuillerée d&#8217;eau de rose <br />
 - 1 petite cuillerée de jus de citron<br />
 A appliquer après le nettoyage de peau.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>- une peau hydratée avec naturel</strong></span><br />
 Boire beaucoup d&#8217;eau répond certes à une partie de vos besoins, mais votre peau elle aussi a soif et nécessite des soins. <br />
 <strong>Vaporisez-vous le visage avec des eaux florales :</strong> à la fleur d&#8217;oranger, à la rose de mai pour le côté fleuri. Réservez l&#8217;eau de lavande si vous avez une peau grasse ou acnéique et les eaux de camomille, bleuet pour les peaux sensibles et réactives.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>- une peau lissée et veloutée</strong></span><br />
 Rien de plus naturel et agréable que de se passer un peu d&#8217;huile de noyaux d&#8217;abricots ou d&#8217;amande douce pour garder la peau lissée. Ces huiles ne graissent pas, on les applique et on masse pour faire pénétrer.<br />
 Vous pouvez aussi songer aux roll-on pour un <a href="http://www.closeupfactory.com/article-recette-home-made-serum-anti-cernes-cafeine-45713931.html" title="recette sérum contour des yeux anti-cernes à la caféine par alfafa closeupfactory" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.closeupfactory.com');">soin contour des yeux à l&#8217;aloe vera</a>.</p>
<h3><span style="color: #fe3400"><strong> <br />
 Regard sur les divers produits de base :<br />
</strong></span></h3>
<p style="text-align: justify"><strong>- le liniment :</strong> au départ réservé aux fesses et aux soins pour bébé, on trouve désormais des liniments soins pour le visage des femmes ! Ceux à base d&#8217;huiles démaquilleront sans souci.<br />
 <strong>- les hydrolats (eaux florales) :</strong> il s&#8217;agit d&#8217;eau pure parfumée par un principe de distallation des principaux actifs de plantes (feuilles, fleurs, racines). Ces eaux florales peuvent être ajoutées à des beurres végétaux pour réaliser des crèmes et lotions, ou additionnées à de la glycérine ou de l&#8217;aloe vera servir à la confection de sérums de soin ou gels.<br />
 <strong>- les huiles essentielles :</strong> agréables et fort utilisées en cosmétologie naturelle, elles sont néanmoins à éviter pendant votre période de grossesse et pour les soins de bébé : une alternative peut remplacer, les hydrolats parfumés.<br />
 <strong>- les huiles végétales :</strong> l&#8217;huile d&#8217;amande douce est la plus courante pour les soins de bébé… mais désormais vous pouvez compter sur le parfum de l&#8217;huile de noyaux d&#8217;abricots ou de germe de blé. Au cas où vous n&#8217;auriez pas ces huiles végétales - à choisir sous label biologique - sous la main, il est possible de choisir de l&#8217;huile de pépins de raisin ou d&#8217;olives première pression à froid.</p>
<p style="text-align: justify">Parce que notre corps change en période de grossesse et que notre peau a besoin d&#8217;être choyée et hydratée, ne négligeons pas notre visage. Être jolie naturellement et sans dépenser trop est possible ! Réaliser quelques produits simples chez soi peut s&#8217;avérer économique !</p>
<p>Dodie</p>
<p><strong>Guettez le prochain sujet &#8220;future maman : les soins beauté du corps faits maison&#8221; à venir le vendredi 12 mars <img src='http://kilucru.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </strong></p>
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		<title>10 bonnes raisons de prendre les transports en commun</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 07:14:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Voyager malin]]></category>

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		<category><![CDATA[économie]]></category>

		<category><![CDATA[métro]]></category>

		<category><![CDATA[prendre le bus]]></category>

		<category><![CDATA[transports en commun]]></category>

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		<description><![CDATA[[ou, Monsieur X s’interroge]
Lundi matin, tôt.
 Monsieur X, au volant de sa voiture avance vers la station essence la plus proche de chez lui, écoutant d&#8217;une oreille distraite les dernières nouvelles à la radio. En sortant de sa voiture, il pense à ce dossier qu’il n’a pas eu le temps de relire la veille au [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>[ou, Monsieur X s’interroge]</strong></p>
<p>Lundi matin, tôt.<br />
 Monsieur X, au volant de sa voiture avance vers la station essence la plus proche de chez lui, écoutant d&#8217;une oreille distraite les dernières nouvelles à la radio. En sortant de sa voiture, il pense à ce dossier qu’il n’a pas eu le temps de relire la veille au soir. Il fait le plein en sifflotant, puis pousse un soupir fataliste en découvrant le montant de son plein d’essence. Il paie cette somme et grimace à l’idée du peu de jours qui le sépare de son prochain plein.<br />
 Monsieur X, les yeux rivés sur le chiffre que lui indique la machine, se demande un instant pourquoi il n’utilise pas les transports en commun. Lui, a le choix. Il habite dans la banlieue d’une ville de taille moyenne et pourrait tout à fait changer ses petites habitudes. Il se rappelle soudain de ses rares expériences dans le bus et le métro et grimace encore. Trop de monde, de bruits et parfois il fait si chaud !<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong>Entrant à nouveau dans l’espace confiné et rassurant de sa voiture, il réfléchit aux raisons qui pourraient le pousser à prendre les transports en commun.</strong></span> Il est bien forcé de constater qu&#8217;il y a quelques avantages. Il en compte 9.</p>
<p><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/nepasprendresavoiture.jpg"><img class="size-medium wp-image-1257 aligncenter" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/nepasprendresavoiture-300x197.jpg" alt="" width="300" height="197" /></a></p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">Des économies<br />
 </span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Les transports en commun nous permettent à tous de faire de petites économies.</strong> C’est aussi le moyen d’éviter de s’endetter à acheter une voiture. Fini les problèmes de révisions et d&#8217;assurances.<br />
 Pour ceux qui aurait tout de même une voiture, utiliser les transports en commun vous permet de limiter son utilisation et par conséquent son usure. <strong>Un usager qui aurait abandonné la voiture pour le bus ou le métro dépend beaucoup moins du prix de l&#8217;essence. </strong></p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De la mobilité</span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Avec les transports en commun, la mobilité est aisée en centre ville.</strong> Se déplacer devient facile quand le bus, le métro et le tramway peuvent vous amener presque partout. En règle générale, les villes sont globalement bien desservies. Si ce n’est pas le cas, sachez que le secteur des transports en commun est l’un des rares à avoir été épargné par la crise. C’est le signe que les villes investissent toujours plus et que ces infrastructures sont en plein développement. Il serait peut-être intéressant de se renseigner sur les projets de votre ville ?</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De la facilité</span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Les transports en commun nous permettent de voyager en groupe.</strong> Imaginez-vous à 15 dans une voiture, tous entassés les uns sur les autres, le petit dernier dans la boite à gant et le chien suspendu au rétroviseur. Tout naturellement, vous opterez pour deux voitures sans penser que par métro ou tramway vous auriez pu voyager tous ensemble.<br />
 De plus, il est important de se renseigner sur les possibilités d’emporter des objets encombrants ou des bicyclettes. Pouvoir emporter des poussettes ou même des fauteuils roulants peut s’avérer très pratique.</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De la convivialité</span></h2>
<p style="text-align: justify">On a beau dire du bruit dans les transports en commun, je trouve que ce n’est qu’un a priori. En règle générale, les gens discutent calmement et il ne faut pas hésiter à faire la même chose. <strong>Il faut considérer ces moyens de déplacement comme un lieu convivial côtoyé par des personnes de tous horizons.</strong></p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De la sécurité</span></h2>
<p style="text-align: justify">Il est connu que les accidents dans les transports en commun sont forts peu nombreux et qu’ils font peu de victimes. La sécurité est plus importante que lorsqu’on emprunte la voiture par exemple. Les conducteurs savent que ce n’est pas de tout repos de conduire, particulièrement en fin de journée quand on est sujet à la fatigue.</p>
<h2 style="text-align: justify"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/metro.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1258" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/metro-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a><span style="color: #fe3400">Du temps</span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Prendre le bus, le métro ou le tramway, nous donne un peu plus de temps pour réaliser d’autres activités comme lire ou écouter de la musique.</strong> C’est moins stressant que de s’énerver au feu rouge.<br />
 Pour les adeptes des voyages en train, sachez que beaucoup d’entre eux sont désormais équipés de prises. Cela vous permet d’utiliser un ordinateur portable afin de travailler ou même, pourquoi pas, de regarder un film.</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De l’humilité</span></h2>
<p style="text-align: justify">L&#8217;une des choses les plus incroyables des transports en commun c&#8217;est de regarder les personnes qui se succèdent à la même place au cours de votre trajet. Lorsque je prends le métro, le trajet dure 35 minutes et je vois s&#8217;asseoir en face de moi aussi bien des enfants que des cadres supérieurs ou des sans domicile fixe.<br />
 Certaines personnes disent ne pas vouloir emprunter ces moyens de transport parce que « y&#8217;a pleins de mendiants ». C&#8217;est peut-être là qu&#8217;est la leçon en fin de compte. <strong>On relativise notre situation. Les transports en commun font parti des rares lieux où des personnes si différentes se côtoient.</strong></p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">De l&#8217;imprévu</span></h2>
<p style="text-align: justify">Pour ceux qui n’aime pas l’imprévu et qui redoutent les problèmes de panne, de retards et de grèves, sachez que ce n’est pas si courant. Pourtant, ces imprévus peuvent donner lieu à de situations très cocasses. <br />
 Avez-vous déjà eu l’occasion de remarquer la solidarité des passagers d’un train en retard ? Il est très facile d’engager la conversation. Quoi qu’il se passe, les passagers réalisent qu’ils sont tous dans la même galère. Il arrivera toujours plus de choses incroyables dans le bus, le train ou le métro que seul dans une voiture.</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">Du vert</span></h2>
<p style="text-align: justify">L’argument écologique est très à la mode et son l’utilisation est, en fonction des cas, plus ou moins justifiable. <strong>Pourtant, les transports en commun sont un réel moyen d’agir pour l’environnement. Ils permettent de laisser la voiture, beaucoup plus polluante et dépendante d’énergies non renouvelables, au garage.</strong></p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400">Dernière raison</span></h2>
<p style="text-align: justify">Alors, Monsieur X se convainc d’utiliser les transports en commun, juste pour tester par lui-même. Son trajet de 15 minutes en train, il l’utilise pour s’avancer un peu dans son travail. Satisfait, il se dit qu’il aura plus de temps pour lui le soir même. Il descend du train derrière une femme qui a pu emporter son vélo. Il traverse la gare et rejoins l’arrêt de bus. Pendant, les dernières 20 minutes alors que le bus l’amène vers son lieu de travail.<br />
 Ce n’est ni les économies faites, ni aucune des autres bonnes raisons auxquelles il avait pensé qui l’ont marqué ce jour-là. <strong>Ce qui l’a marqué c’est plutôt d’avoir échanger quelques sourires et quelques regards avec certaines personnes.</strong><br />
 <span style="color: #fe3400"><strong>Parce qu’un sourire ça aiguille dans la journée.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify">Emeline</p>
<p><span style="font-size: x-small"><em>image libre de droits GI 							#83217974</em></span></p>
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		<title>Economie : stériliser et faire ses bocaux de fruits et légumes !</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/economie-steriliser-et-faire-ses-bocaux-de-fruits-et-legumes/</link>
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		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 07:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Alimentation, cuisine]]></category>

		<category><![CDATA[Astuces de grand-mère]]></category>

		<category><![CDATA[Fait maison au naturel]]></category>

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		<description><![CDATA[Une astuce simple pour faire des économies, est de réaliser ses bocaux de légumes et fruits frais et des produits locaux au fur et à mesure des saisons ! Une astuce de grand-mère qui se révèle économique !
 En effet, si l&#8217;on a un jardin : on sait, qu&#8217;il est plus simple pour conserver les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Une astuce simple pour faire des économies, est de réaliser ses bocaux de légumes et fruits frais et des produits locaux au fur et à mesure des saisons ! Une astuce de grand-mère qui se révèle économique !</strong></span><br />
 En effet, si l&#8217;on a un jardin : on sait, qu&#8217;il est plus simple pour conserver les aliments à mesure des récoltes, de les mettre en bocaux et donc de les conserver.<br />
 Si l&#8217;on est citadin, il nous suffit d&#8217;acheter les produits de saison à petits prix et en grandes quantités afin de les cuire et cuisiner de différentes manières selon les bocaux : vinaigré, à l&#8217;huile, en confiture, sauce ou chutney&#8230;<br />
 Ainsi à chaque saison, vous engrangez des ressources qui vous seront utiles toute l&#8217;année pour la confection de vos gâteaux aux fruits ou pour vos plats. L&#8217;air de rien, on évite de payer des fruits plein prix en hiver et l&#8217;on peut se faire plaisir en réalisant des bocaux de produits rares qui coûtent chers dans le commerce (ex : citrons confits au sel).<br />
 <a href="http://kilucru.fr/files/2010/03/sterilisation_bocaux.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1235" src="http://kilucru.fr/files/2010/03/sterilisation_bocaux.jpg" alt="" width="478" height="356" /></a></p>
<h2><span style="color: #fe3400"><strong>Le secret de la conservation en bocaux : la stérilisation !</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify">Une bonne méthode, quelques précautions utiles et vous pourrez sans crainte vous lancer dans la conservation de vos produits frais.<br />
 (Le Parfait, explique <a href="http://www.leparfait.fr/usage.html" title="la stérilisation des bocaux Le Parfait" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.leparfait.fr');">comment stériliser ses bocaux</a>)</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>On prépare les produits frais !</strong></span><br />
 - On lave et épluche les légumes, on dénoyaute les fruits… et selon les bocaux et préparations, on découpe, tranche, fait rissoler ou cuire (surtout pour les haricots, plantes à feuilles et certains agrumes et fruits).<br />
 On peut faire précuire les aliments 5 mn à l&#8217;eau bouillante légèrement salée avant de rafraîchir et de mettre en bocaux.<br />
 - On remplit les bocaux en tassant bien. On verse les préparations de sauce ou jus de sirop sucré jusqu&#8217;à trois cm du bord. On essuyera bien les bords avant de fermer.<br />
 <strong> Astuce :</strong> mettre un peu de jus de citron dans les préparations sucrées permet aux fruits de conserver leur couleur naturelle sans s&#8217;oxyder.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>A quelle température est-ce stérilisé ?</strong></span><br />
 Comptez en moyenne de 100° à 115°.<br />
 Néanmoins, les fruits acides pourront être chauffés entre 75° et 90° car leur acidité permet de lutter contre les micro-organismes présents.<br />
 Selon la nature de vos fruits et légumes, le temps variera et la température aussi.<br />
 Pensez à regarder les indications des recettes que vous testez.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Stériliser sans souci : mode d&#8217;emploi !</strong></span><br />
 - Choisissez une grande marmite, une cocotte minute et remplissez-la d&#8217;eau.<br />
 - Dès que l&#8217;eau bouillonne, déposez les bocaux (tête en l&#8217;air). <br />
 L&#8217;eau doit recouvrir les couvercles, s&#8217;il en manque… ajoutez de l&#8217;eau.<br />
 - Pour les auto-cuiseurs on referme sinon on place un couvercle.<br />
 - Respectez les temps de cuisson indiqué dans les recettes que vous suivez.<br />
 - Une fois le temps écoulé, coupez le gaz et laissez l&#8217;eau refroidir (sans sortir les bocaux).</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Comment vérifier que cela est bien stérilisé ?</strong></span><br />
 On retourne le bocal, si des bulles apparaissent c&#8217;est que l&#8217;air passe !<br />
 Sinon vous pouvez aussi appuyer sur les couvercles en métal, si le couvercle revient à sa position : restérilisez !<br />
 <strong>Que faire si cela n&#8217;a pas fonctionné ?</strong> Soit on restérilise, soit on consomme rapidement !<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong><br />
 Vous recherchez des recettes originales à tester ?</strong></span><br />
 - <a href="http://cuisine-saine.fr/recettes-bocaux/recette-bocaux-confiture-kiwi-chocolat-blanc" title="recette bocal de confiture kiwi et chocolat blanc par Cuisine saine" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/cuisine-saine.fr');"><strong>Confiture kiwi et chocolat blanc</strong></a><br />
 - <a href="http://tambouille-tout.over-blog.com/article-citron-confit-au-sel-43325294.html" title="recette de bocal de citrons confits au sel" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/tambouille-tout.over-blog.com');"><strong>Citrons confits au sel</strong></a><br />
 - <a href="http://www.leparfait.fr/abricots-au-sirop/fruits/13/recette.html" title="recette de bocal d'abricots au sirop par Le Parfait" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.leparfait.fr');"><strong>Abricots au sirop Le Parfait</strong></a><br />
 - <a href="http://www.leparfait.fr/courgette-aux-pignons-de-pin-et-basilic/legumes/229/recette.html" title="recette de bocaux de courgettes pignons de pin basilic par quileutcuit" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.leparfait.fr');"><strong>Courgettes aux pignons de pin et basilic</strong> de Quileutcuit !</a></p>
<p>Les astuces de nos grand-mères ont l&#8217;avantage de nous réapprendre des gestes simples et de mieux connaître les méthodes de cuissons saines. Faire des économies en prévoyant de réaliser en nombre des bocaux est une solution simple, pourvu qu&#8217;on se réserve un peu de temps.</p>
<p>Kilucru… les plaisirs simples sont aussi parfois les plus astucieux ! A vous les confitures, bocaux de macédoine de légumes et petits oignons marinés ^^</p>
<p>Dodie</p>
<p><span style="font-size: x-small"><em>image libre de droits GI89795243</em></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Astuces beauté : réaliser un masque de soin pour le visage à petit prix !</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/astuces-beaute-realiser-un-masque-de-soin-pour-le-visage-a-petit-prix/</link>
		<comments>http://kilucru.fr/blog/astuces-beaute-realiser-un-masque-de-soin-pour-le-visage-a-petit-prix/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 07:29:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Astuces de grand-mère]]></category>

		<category><![CDATA[Fait maison au naturel]]></category>

		<category><![CDATA[Soins beauté, cosmétiques]]></category>

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		<category><![CDATA[beauté]]></category>

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		<category><![CDATA[masques beauté]]></category>

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		<description><![CDATA[Qui a dit que sous peine de faire attention à son budget, on devait se laisser aller ! Avec charme et malice, nous voici, cherchant des astuces simples pour nous faire belles en réalisant nous-mêmes nos masques et hydrater notre peau mit à rude contribution par un hiver froid.
 
 1/ Des astuces beautés simples [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Qui a dit que sous peine de faire attention à son budget, on devait se laisser aller ! Avec charme et malice, nous voici, cherchant des astuces simples pour nous faire belles en réalisant nous-mêmes nos masques et hydrater notre peau mit à rude contribution par un hiver froid.</strong></span></p>
<h2><span style="color: #fe3400"> <br />
 1/ Des astuces beautés simples pour hydrater et repulper son visage !</span></h2>
<p><a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/masque_visage_kilucru.jpg"><img class="size-medium wp-image-1227 alignleft" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/masque_visage_kilucru-229x300.jpg" alt="masque soin du visage à l'argile" width="229" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Quoi de plus économique pour se confectionner son masque douceur hydratant que d&#8217;utiliser ce qui se trouve déjà chez nous ! Banane, oeuf, mangue, miel, yaourt… à chacune sa recette, à chacune son astuce ! <strong>Nos grand-mères en petites futées avaient compris qu&#8217;on pouvait réaliser ses produits de beauté à la maison au fur et à mesure de ses besoins.</strong> Pas d&#8217;accumulation de produits, pas de gaspillage non plus car on utilise les produits de saison et ce qui se trouve dans notre cuisine.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Voici quelques gestes beauté simples :</strong></span><br />
 <strong>- Bain de vapeur :</strong> On peut commencer par une fumigation d&#8217;eau chaude (dans un bol) aux huiles essentielles afin d&#8217;ouvrir les pores de la peau et de les débarrasser des impuretés. Dans un grand bol d&#8217;eau chaude, mettez 1 à 2 gouttes d&#8217;huile essentielle de rose, petit-grain, géranium ou lavande.<br />
 <strong>- Huiles végétales :</strong> Une fois le masque effectué, on peut passer un peu d&#8217;huile d&#8217;amande douce ou de carotte sur le visage.<br />
 <strong>- Eaux florales : </strong>pensez à vous passer une <a href="http://kilucru.fr/blog/economie-les-lingettes-lavables%e2%80%a6-une-solution-pratique-et-ecologique/" title="les lingettes lavables" target="_blank">lingette (lavable)</a> imbîbée d&#8217;eau de rose ou de fleur d&#8217;oranger dans la journée avant de vous remaquiller… et de choisir de l&#8217;eau florale de bleuet pour le matin, afin d&#8217;atténuer les poches sous les yeux : c&#8217;est un excellent décongestionnant naturel !</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong><br />
 Le soin hydratant naturel :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify"><strong>- masque à la banane miellée</strong><br />
 Pensez à écraser une banane mûre avec du miel et du yaourt pour nourrir votre peau. (recette <a href="http://www.lecoinbio.com/20081119500/blogs/cosmetiques-bio/masque-a-la-banane.html" title="masque à la banane par lecoinbio" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.lecoinbio.com');">LeCoin bio.com</a>)</p>
<p><strong>- masque au concombre et yaourt</strong><br />
 Mixez grossièrement ou écrasez un bout de concombre, ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de yaourt et brassez le tout. Appliquez. Laissez reposer une vingtaine de minutes avant de rincer rapidement ou d&#8217;essuyer..</p>
<h2><span style="color: #fe3400"> <br />
 2/ Un masque restructurant et nettoyant pour le visage :</span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>A faire de temps en temps, un masque à l&#8217;argile gommant :<br />
 </strong><br />
 <strong>- <a href="http://www.lecoinbio.com/20081101462/blogs/cosmetiques-bio/recette-de-masque-a-largile-eclaircissant.html" title="masque éclaircissant à l'argile par lecoinbio" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.lecoinbio.com');">masque éclaircissant à l&#8217;argile</a></strong><br />
 <strong><br />
 - masque doux à l&#8217;argile</strong><br />
 On mélange 2 cuillères à soupe d&#8217;argile blanche, 1 cuillère à soupe de yaourt, 1 cuillère à soupe de miel. On applique ensuite durant 15 minutes.</p>
<p><strong>Les masques nettoyants spécifiques :</strong><br />
 <strong><br />
 - <a href="http://www.missnianga.com/recettes-naturelles-visage/gommages-et-bains-de-vapeur/gommage-peau-grasse-20060227.html" title="masque gommage mangue de Missnianga" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.missnianga.com');">masque gommage mangue pour peaux grasses ou peaux noires</a></strong><br />
 <strong><br />
 - <a href="http://www.calybeauty.com/post/Masque-Nettoyant-Saveur-dOrient.aspx" title="masque nettoyant saveur d'Orient par Calybeauty" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.calybeauty.com');">masque nettoyant saveur d&#8217;Orient de Caly</a></strong>, à base de bicarbonate, lait en poudre et miel.</p>
<h2><span style="color: #fe3400"> <br />
 3/ Les masques soins équilibrants : </span></h2>
<p style="text-align: justify">Le masque soin qui rééquilibre ou apaise les eaux irritées : l&#8217;idéal pour remédier à nos petits soucis du quotidien… parce que notre peau ne réagit pas toujours de la même façon selon les saisons et la fatigue.</p>
<p style="text-align: justify"><strong>- <a href="http://www.calybeauty.com/post/recette-masque-equilibrant-des-peaux-grasses-home-made.aspx" title="masque équilibrance peaux grasses par Calybeauty" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.calybeauty.com');">masque équilibrance peaux grasses par Caly</a></strong>, à base d&#8217;argile verte et citron.<br />
 <strong><br />
 - masque vitaminé à la carotte<br />
 </strong>On mixe une carotte pelée et découpée finement. On récupére la pulpe et on ajoute une cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive ou d&#8217;huile d&#8217;amande douce. On applique sur le visage quelques minutes.<strong></strong></p>
<p><strong>- masque douceur &#8220;peau de pêche&#8221;</strong><br />
 On mixe une pêche avec 2 cuillères à soupe de yaourt et une cuillère à soupe de miel. On peut même ajouter un peu de poudre d&#8217;amandes ou de fécule de maïs pour éviter que le masque soit trop liquide.</p>
<p style="text-align: justify"><strong>- masque anti-rougeurs à l&#8217;avoine et au yaourt</strong><br />
 Il ne s&#8217;agit pas de mettre votre petit-déjeuner sur votre visage mais d&#8217;utiliser les principes actifs de l&#8217;avoine adoucissante (connue aussi pour apaiser les peaux sensibles irritées) et la douceur du yaourt allié à l&#8217;effet cicatrisant du miel pour se confectionner un masque hydratant et régénerant pour venir à bout des rougeurs dû aux irritations diverses (froid, allergie, eczéma). <br />
 On mixe l&#8217;avoine pour réduire en petits morceaux et on mélange au yaourt avec une cuillère à café de miel. On applique sur le visage et on laisse agir 20 minutes avant de rincer à l&#8217;eau tiède.</p>
<h2><span style="color: #fe3400"> <br />
 4/ Les produits naturels de base que vous pouvez utiliser pour une recette de masque :</span></h2>
<p style="text-align: justify"><strong>Il est toujours recommandé de privilégier les produits naturels, non traités :</strong></p>
<p><strong> <span style="color: #fe3400"> L&#8217;argile</span></strong>, elle se décline en plusieurs coloris :<br />
 - blanche, pour les peaux sensibles.<br />
 - rose, pour les peaux ternies<br />
 - jaune, pour les peaux mixtes<br />
 - verte, pour les peaux grasses<br />
 Ne prenez pas d&#8217;argile verte pour des zones sensibles (contours de yeux, poitrine) où la peau est fine.<br />
 Le miel, il a un effet cicatrisant et purifiant. De plus son onctuosité nourrit la peau tout en l&#8217;adoucissant.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Le yaourt</strong></span>, à choisir de préférence entier ou fait maison. Idéal pour les peaux sensibles. <br />
 On peut le remplacer par de la crème fraîche épaisse.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Les fruits et légumes :</strong></span><br />
 Avocats, mangues… sont très gras et donc nourrissent les peaux desséchées.<br />
 Concombre… pour les peaux sensibles.<br />
 Banane, papaye… pour les peaux dévitalisées.<br />
 <strong> Les apaisants :</strong><br />
 Pêche, abricot… pour le velouté et la douceur.<br />
 <strong> Les purifiants acides :</strong><br />
 Pamplemousse, citron, oranges (les agrumes donc) et tomates, kiwis… qui seuls peuvent agresser la peau mais qui avec de l&#8217;huile, de l&#8217;argile ou du yaourt tendent à éclaircir le teint ou à le purifier.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Autres produits que vous trouverez en magasins bios :</strong><br />
 <strong>Les beurres végétaux :</strong></span> <br />
 - Beurre de cacao, karité… très riches et à utiliser pour les peaux deshydratées et pour le corps (à mon humble avis).<br />
 Ainsi <strong>contre les engelures</strong>, j&#8217;applique une couche fine de beurre de karité ou cacao que je laisse pénétrer avant de mettre des gants ou des chaussettes pour la nuit. Au bout de deux applications, vous commencez déjà à voir les améliorations !!!<br />
 - Beurre d&#8217;avocat ou mangue… à réserver pour les masques du visage ou pour les mains.<br />
 <span style="color: #fe3400"><strong>Les huiles végétales :</strong></span><br />
 - Olive première pression<br />
 - Abricot ou noyaux d&#8217;abricots (pour les peaux de bébés ou soins du visage)<br />
 - Bourrache (pour les peaux desséchées ou acnéiques)<br />
 - Carotte<br />
 - Avocat<br />
 - Amande douce (pour les peaux de bébés ou peaux sensibles)<br />
 Elles sont nombreuses et la plupart ont une spécificité propre aussi songez à demander auprès de votre commercant bio. Utilisées en petites quantités, elles servent aussi au massage et peuvent hydrater la peau de bébé après le change.</p>
<p><strong> <br />
 J&#8217;espère que ces petits soins &#8220;douceurs&#8221; pour le visage à réaliser à la maison vous auront séduits.</strong><br />
 Si vous-même avez un masque maison à nous faire partager, n&#8217;hésitez pas à nous laisser un commentaire <img src='http://kilucru.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>A très bientôt…</p>
<p>Dodie</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Economie : les lingettes lavables, une solution pratique et écologique !</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/economie-les-lingettes-lavables%e2%80%a6-une-solution-pratique-et-ecologique/</link>
		<comments>http://kilucru.fr/blog/economie-les-lingettes-lavables%e2%80%a6-une-solution-pratique-et-ecologique/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 07:13:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Astuces de grand-mère]]></category>

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		<category><![CDATA[Famille (enfants, grossesse...)]]></category>

		<category><![CDATA[coton]]></category>

		<category><![CDATA[écologie]]></category>

		<category><![CDATA[économie]]></category>

		<category><![CDATA[hygiène]]></category>

		<category><![CDATA[kilucru]]></category>

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		<description><![CDATA[Qui n&#8217;a pas cédé à l&#8217;appel des grandes marques de la consommation pour utiliser des lingettes soit pour cirer les meubles, soit pour se démaquiller, s&#8217;hydrater, nettoyer bébé, faire sa toilette intime ou même pour pallier un problème de déodorant après une journée chaude !
Seulement, si elles sont pratiques, ces lingettes sont aussi très polluantes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Qui n&#8217;a pas cédé à l&#8217;appel des grandes marques de la consommation pour utiliser des lingettes soit pour cirer les meubles, soit pour se démaquiller, s&#8217;hydrater, nettoyer bébé, faire sa toilette intime ou même pour pallier un problème de déodorant après une journée chaude !</strong></span></p>
<p><a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/demakup.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1200" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/demakup-203x300.jpg" alt="" width="203" height="300" /></a><strong>Seulement, si elles sont pratiques, ces lingettes sont aussi très polluantes ! <br />
 </strong>De par leur composition : les matières ne sont pas toutes biologiques et mettent du temps à se dégrader. Les produits qui les imbibent sont composés de pétrochimie ou solvants nocifs.<br />
 Aussi ne fermons plus les yeux sur ce que nous consommons.<br />
 <strong>Sachez que…</strong><br />
 <em>&#8220;les lingettes jetables sont 12 à 16 fois plus chères et créent 20 fois plus de déchets que le nettoyage classique.&#8221; (source consoglobe)</em></p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Les lingettes en coton… allez-vous me dire !</strong></span><br />
 Celles-ci non plus ne sont pas exemptes de critiques, car la culture du coton est l&#8217;une des cultures qui demande le plus d&#8217;eau et qui aujourd&#8217;hui est l&#8217;une des plus polluantes (du fait de la forte demande mondiale, les producteurs utilisent des pesticides et engrais pour accroître la productivité au détriment des consignes de sécurité et de santé des populations locales).<br />
 <strong>Comptez que pour deux cotons utilisés par jour</strong>, vous consommez près de 700 cotons dans l&#8217;année !<br />
 <span style="color: #fe3400"><br />
 Pour en savoir plus :</span><br />
 - <a href="http://www.consoglobe.com/ac-shopping-equitable_2440_lingettes-nettoyantes.html" title="les lingettes nettoyantes équitables" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.consoglobe.com');">un shopping équitable : les lingettes nettoyantes</a></p>
<p><strong>L&#8217;alternative serait de revenir à des solutions simples…</strong><br />
 - le gant de toilette : réutilisable<br />
 - les lingettes lavables faites maison : réutilisables et économiques<br />
 (lire aussi http://www.ecolocaro.fr/dechets/lingettes-lavables.html)</p>
<p><a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/p1060121lingettemrc.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1203" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/p1060121lingettemrc-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a><span style="color: #fe3400"><strong>Les lingettes lavables dont on entend beaucoup parler sur le net…</strong></span> sont composées de tissus bi-matières :<br />
 - une face en polaire, flanelle ou velours ras (pour se démaquiller)<br />
 - une face en chanvre, tissu éponge, coton pour se laver<br />
 Ainsi, vous réutilisez non seulement les lingettes (une fois lavées en machine avec votre linge) mais aussi, vous utilisez les chutes de tissus ou vêtements usagés ! Ce qui est économique et écologique.<br />
 De plus, vous pouvez aisément en créer des différentes pour le ménage et pour la toilette… et même les imbiber de lotions nettoyantes et les conserver dans des boites hermétiques.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Comment réaliser les lingettes lavables faites maison ?</strong></span><br />
 - <a href="http://hooly.over-blog.com/article-1806073.html" title="tuto couture pour faire des lingettes lavables" target="_self" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/hooly.over-blog.com');">le tuto d&#8217;explication pour faire des lingettes lavables</a><br />
 - <a href="http://crevettefabrique.canalblog.com/archives/2009/03/13/12946924.html" title="la composition des lingettes lavables à faire soi-même" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/crevettefabrique.canalblog.com');">pour en savoir plus pour faire ses lingettes lavables</a><br />
 - <strong>les lotions :</strong><br />
 - pour le ménage, <a href="http://vertmanature.blogspot.com/2009/11/lingettes-desinfectantes-non-jetables.html" title="les lingettes désinfectantes non jetables de greene ouitche" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/vertmanature.blogspot.com');">les lingettes désinfectantes non jetables</a><br />
 - pour la toilette de bébé : <a href="http://www.banlieusardises.com/lotion-nettoyante-pour-debarbouillettes-de-bebe" title="lotion nettoyante pour bébé par banlieusardises" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.banlieusardises.com');">une lotion nettoyante pour bébé</a> et <a href="http://www.banlieusardises.com/lotion-nettoyante-a-leau-de-rose-pour-lingettes-lavables" title="lotion nettoyante à l'eau de rose par banlieusardises" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.banlieusardises.com');">une lotion nettoyante à l&#8217;eau de rose</a><br />
 <span style="font-size: medium"> </span></p>
<p style="text-align: justify"><span style="font-size: medium;color: #fe3400"><strong> <br />
 <span style="font-size: small">Qui a dit qu&#8217;il fallait tout acheter ?!</span><br />
 </strong></span><br />
 Kilucru… nous pouvons consommer différemment sans nous priver des avantages des produits… votre lingette sera même costumisée et personnelle face à celles des supermarchés !</p>
<p style="text-align: justify">De plus, vous faites un effort pour créer moins de déchets et faites l&#8217;économie d&#8217;achats de ces dits-produits. <em>(&#8221;C’est donc une économie sur la gestion des déchets que vous réalisez en vous passant de lingettes mais également une économie sur votre budget car l’entretien ménager représente de 4 à 5% des dépenses d’une famille&#8221; source consogloble).</em></p>
<p>Dodie</p>
<p><span style="color: #fe3400">Pour en lire plus :</span> <a href="http://www.consoglobe.com/ac-shopping-equitable_2440_lingettes-nettoyantes.html" title="les lingettes nettoyantes" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.consoglobe.com');">le shopping équitable, les lingettes nettoyantes par consoglobe</a></p>
<p><span style="font-size: x-small"><em>image libre de droits GI          		             81739747<br />
 photo issue du blog de <a href="http://monsieurchevalier.over-blog.com/article-demake-up-maison-ecolo-recycle-et-tout-et-tout-45128381.html" title="monsieur chevalier blog" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/monsieurchevalier.over-blog.com');">monsieurchevalier</a></em></span></p>
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		<item>
		<title>Fabriquer et revendre son énergie solaire : que choisir… solaire ou photovoltaïque ?</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/fabriquer-et-revendre-son-energie-solaire-que-choisir%e2%80%a6-solaire-ou-photovoltaique/</link>
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		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 07:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Se mettre à l&#8217;énergie solaire ou énergie photovoltaïque, on en entend de plus en plus parler mais quels sont les critères ? Quel type de plaques choisir… solaire thermique ou photovoltaïque ? Quel est le prix à la revente de votre énergie produite ? Combien ça coûte ?
 
Désormais cette solution n&#8217;est plus uniquement celle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><strong>Se mettre à l&#8217;énergie solaire ou énergie photovoltaïque, on en entend de plus en plus parler mais quels sont les critères ? Quel type de plaques choisir… solaire thermique ou photovoltaïque ? Quel est le prix à la revente de votre énergie produite ? Combien ça coûte ?<br />
 </strong></p>
<p style="text-align: justify">Désormais cette solution n&#8217;est plus uniquement celle de ménages écolos mais aussi de familles soucieuses de faire des économies en chauffant mieux leur logement ou en gérant eux-même leur énergie ! Alors énérgie solaire ou photovoltaïque, que choisir ?</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong><span style="font-size: medium"> <br />
 1/ Les plaques photovoltaiques</span><br />
 </strong></span> <br />
 <a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/75467421_solar.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1170" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/75467421_solar-250x300.jpg" alt="" width="250" height="300" /></a> Albert Einstein expliqua l&#8217;effet photovoltaïque au début du XXème siècle… eh oui cela date !<br />
 Pour la petite histoire, les premiers panneaux solaires photovoltaïques furent utilisés par les stations Skylab et Mir ! Que d&#8217;aventures… avant d&#8217;arriver chez nous !</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>Sachons toutefois qu&#8217;il existe trois catégories de plaques photovoltaïques :</strong></span><br />
 - les plaques intégrées au bâti,<br />
 - les plaques simplifiées au bâti,<br />
 - les plaques situées sur des centrales solaires posées au sol.</p>
<p style="text-align: justify">Comme vous êtes pressés de savoir <strong>combien rapporte l&#8217;électricité produite par les plaques solaires photovoltaïques</strong> pour chaque solution voici les tarifs valables en 2009.<br />
 - 58 centimes €/kWh (si votre puissance ne dépasse pas les 3 KWc)<br />
 - 42 centimes €/kWh<br />
 - 40 centimes €/kWh (si la puissance ne dépasse pas les 250 KWc)<br />
 Sinon le prix descend à 31,4 c euro/kWh</p>
<p><strong>Le prix de revient de l&#8217;installation :</strong><br />
 Le prix au mètre carré d’un panneau solaire photovoltaïque varie entre 250 et 300 €. <br />
 Vous pouvez néanmoins bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 %, si vous en faites la demande.<br />
 (<a href="http://solaire.comprendrechoisir.com/comprendre/panneaux_solaires_photovoltaiques" title="comprendre l'installation de panneaux solaires photovoltaïques" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/solaire.comprendrechoisir.com');">article sur l&#8217;installation et les détails</a>)</p>
<p style="text-align: justify">Petit bémol, l&#8217;énergie produit doit être utilisée et ne peut être stockée longtemps. Sauf si vous décidez de répondre aux besoins d&#8217;énergie électrique de votre habitation : auquel cas l&#8217;énergie sera transformée en courant alternatif dans le réseau de distribution électrique (et donc il n&#8217;est plus nécessaire de stocker l&#8217;énergie).</p>
<p><span style="font-size: medium;color: #fe3400"><strong> <br />
 2/ Les plaques solaires thermiques<br />
 </strong></span><br />
 <a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/88007205_solar1.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1174" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/88007205_solar1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> Elles absorbent la lumière et utilisent les rayons infra-rouges pour chauffer l&#8217;air entre les plaques et générer de la chaleur qui est envoyé dans une pompe puis dans un ballon de stockage.</p>
<p style="text-align: justify"><strong>Les tarifs d&#8217;installation :</strong><br />
 Il vaut mieux faire réaliser des devis auprès des sociétés de votre région pour vous faire une idée.<br />
 Sachez que cette solution est plus coûteuse qu&#8217;une installation photovoltaïque.<br />
 Néanmoins, voici un exemple : Pour une surface de 3 à 5 mètres carré, le coût d’installation de panneaux solaires thermiques varie entre 3 000 et 9 000 €, main d’œuvre comprise. (source : <a href="http://www.vivez-nature.com/agriculture-biologique/guide-panneaux-solaires.html" title="le guides des panneaux solaires par Vivez-nature.com" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.vivez-nature.com');">vivez-nature.com</a>)</p>
<p><span style="font-size: medium;color: #fe3400"><strong> <br />
 3/ Les infos à retenir également…</strong></span></p>
<p><strong>Vous avez déjà fait votre demande de projet :</strong><br />
 &#8220;les personnes ayant déposé leur projet à partir du 1 novembre 2009 et qui n’ont pas encore rempli une demande complète de raccordement le 11 janvier 2010 seront obligés de refaire leur demande.&#8221; (source : <a href="http://www.vivez-nature.com/agriculture-biologique/prix-achat-solaire.html" title="énergie solaire par Vivez-nature.com" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.vivez-nature.com');">vivez-nature.com</a>)<br />
 - Vous devrez préciser l&#8217;emplacement ou catégorie de votre installation.<br />
 - La date de l&#8217;installation.<br />
 - Le rôle choisi pour votre maison (chauffage ou énergie d&#8217;alimentation).</p>
<p><strong>Pensez à calculer votre devis avant de faire votre dépôt de dossier ou demande de financement :</strong><br />
&gt; <a href="http://www.hellopro.fr/Panneaux-solaires-photovoltaiques-2006838-fr-1-feuille.html" title="faire son devis en ligne pour les plaques photovoltaïques" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.hellopro.fr');">Un devis en ligne pour les plaques photovoltaïques</a></p>
<p><strong>N&#8217;oublions pas que ces installations nécessitent :</strong><br />
 - un entretien régulier<br />
 - de surveiller quotidiennement le fonctionnement<br />
 - prévoir le coût de l&#8217;investissement de départ qui est assez élévé<br />
 - de demander le taux d&#8217;ensoleillement de votre lieu d&#8217;habitation car il varie selon les régions et localisations (exemple il est de 950 à Rouen, de 1290 à Perpignan, 1465 à Cannes)</p>
<p>&gt; <strong><a href="http://re.jrc.ec.europa.eu/pvgis/apps/pvest.php?lang=en&amp;map=europe" title="Calculer votre taux d'ensoleillement" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/re.jrc.ec.europa.eu');">L&#8217;outil pour calculer votre taux d&#8217;ensoleillement</a></strong></p>
<p style="text-align: justify"><strong> <br />
 </strong>Le futur est déjà là… passons au &#8220;solaire&#8221; pour nous chauffer ou pour notre consommation énergétique de façon économique et naturelle. L&#8217;Etat cherche à promouvoir ces types d&#8217;énergie ; elles seront bientôt recommandées… il est temps de s&#8217;informer.<br />
 <strong><br />
 Bon ensoleillement à tous !</strong></p>
<p>Dodie</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Shopping mode : des adresses chaussures grandes tailles…</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/shopping-mode-des-adresses-chaussures-grandes-tailles%e2%80%a6/</link>
		<comments>http://kilucru.fr/blog/shopping-mode-des-adresses-chaussures-grandes-tailles%e2%80%a6/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 07:58:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dodie</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bons plans shopping (mode, cadeaux)]]></category>

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		<description><![CDATA[Trouver chaussures à son pied quand on est grande (ou grand) est parfois chose compliquée !
 Ou vous courrez acheter votre paire dès les nouvelles collections pour être sûre d&#8217;avoir votre pointure 41 ou 42… ou vous faites le tour du net pour dénicher une paire de chaussures qui soit à la fois agréable à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Trouver chaussures à son pied quand on est grande (ou grand) est parfois chose compliquée !</strong></span><br />
 Ou vous courrez acheter votre paire dès les nouvelles collections pour être sûre d&#8217;avoir votre pointure 41 ou 42… ou vous faites le tour du net pour dénicher une paire de chaussures qui soit à la fois agréable à porter et tendance ! <strong>En &#8220;grandes tailles&#8221; ou devrais-je dire en &#8220;grandes pointures&#8221;</strong> cela s&#8217;avère de plus en plus évident car les sites marchands et les marques font de réels efforts pour s&#8217;adapter à notre croissance.</p>
<p><span style="color: #fe3400"><strong>La liste de sites marchands de chaussures &#8220;grandes tailles&#8221; et &#8220;marques&#8221; :</strong></span></p>
<p><a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/92148755xtall.jpg"><img class="size-medium wp-image-1180 alignright" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/92148755xtall-217x300.jpg" alt="" width="217" height="300" /></a><strong>- <a href="http://www.brantano.be/Shop.aspx" title="Chaussures grandes pointures Brantano" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.brantano.be');">Brantano</a></strong><br />
 pour femmes : du 35 au 44<br />
 pour hommes : du 35 au 50</p>
<p>- <strong><a href="http://www.excedence.com/grande-taille/chaussures_cha" title="site de destockage vêtements mode et chaussures grandes tailles Exdecence.com" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.excedence.com');">Excedence</a></strong><br />
destockage 3 Suisses, marques et grandes tailles</p>
<p><strong>- <a href="http://www.lesgrandes.fr/boutique/liste_rayons.cfm" title="Chaussures de marques en grandes pointures Les Grandes" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.lesgrandes.fr');">Les grandes</a></strong><br />
 chaussures de marques<br />
 pour femmes : du 41 au 45<br />
 chaussures de marques</p>
<p><strong>- <a href="http://www.sarenza.com/chaussure-grande-taille?eope=w8QJGwZp6DPssZVff0yfhDYUGVKR6Ll1r3fr_A--&amp;zanpid=1338519859117700096" title="Chaussures grandes pointures Sarenza" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.sarenza.com');">Sarenza</a></strong><br />
 chaussures de marques<br />
 pour femmes : du 42 au 45<br />
 pour hommes : du 42 au 51</p>
<p><strong>- <a href="http://www.spartoo.com/chaussures-grandes-tailles.php?netafftrack=h5029266235508186&amp;sitenaf=91245" title="Chaussures grandes pointures Spartoo" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.spartoo.com');">Spartoo</a></strong><br />
 chaussures de marques<br />
 pour femmes : du 41 au 43<br />
 pour hommes : du 41 au 48 et parfois plus</p>
<p><strong>- <a href="http://www.laredoute.fr/achat-grandes-tailles--taillissime-taillissime-chaussures.aspx?categoryid=67138216&amp;dims=&amp;category=&amp;nop=20&amp;pageno=1&amp;brand=&amp;sort=default&amp;showless=&amp;label=&amp;dimorder=&amp;" title="Chaussures grandes pointures Taillissime" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.laredoute.fr');">Taillissime (la redoute)</a></strong><br />
 pour femmes : du 41 au 45<br />
 pour hommes : du 41 au 50</p>
<p><strong>- <a href="http://www.xlbootic.com/" title="Chaussures en grandes pointures XLBootic" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.xlbootic.com');">XLbootic</a></strong><br />
 pour femmes : du 42 au 46<br />
 pour hommes : du 47 au 53</p>
<p style="text-align: justify">De nos jours, il n&#8217;est plus rare d&#8217;avoir de grands pieds… et si Berthe fait rire encore… elle est tendance désormais ! Matez-moi ces pieds de stars (en pointure 42 s&#8217;il vous plait… parce que je le vaut bien ! <img src='http://kilucru.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> <br />
 Avec de bonnes adresses, il nous est possible de rester tendance et féminine.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong>Kilucru ! On peut aussi acheter ses chaussures en grandes pointures en période de promo !</strong></span><br />
 Sur des sites comme Spartoo, Sarenza… il m&#8217;est déjà arrivé d&#8217;acheter mes chaussures préférées en réduction ! Le tout est de patienter ou d&#8217;<strong>attendre les codes promos pour commander</strong>. Nul besoin de se précipiter dès le lancement de la collection. Seulement, dès que les ventes privées ou les avant-premières démarrent, levez-vous tôt car nous serons nombreuses à vouloir la même paire et là plus de patience à avoir !</p>
<p><strong>Les bons plans se partagent… et vous quelles sont vos adresses préférées ?</strong></p>
<p>Alfafa</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Des idées surprenantes et pas chères pour les cadeaux de Saint-Valentin !</title>
		<link>http://kilucru.fr/blog/des-idees-surprenantes-et-pas-cheres-pour-les-cadeaux-de-saint-valentin/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 07:07:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gossipboy</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Astuces de grand-mère]]></category>

		<category><![CDATA[Bons plans shopping (mode, cadeaux)]]></category>

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		<category><![CDATA[télématin]]></category>

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		<description><![CDATA[A l&#8217;attention de ces messieurs qui sentent le poids de la société de consommation sur leurs épaules, la Saint Valentin approche, il est temps de trouver une idée pour votre Valentine avant qu&#8217;elle ne vous reproche votre manque de romantisme.
 Sur les bons conseils de Dodie et d&#8217;une certaine bloggueuse de mes amies&#8230;  
[Petit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><a href="http://kilucru.fr/files/2010/02/85527997stval.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1176" src="http://kilucru.fr/files/2010/02/85527997stval.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a><strong>A l&#8217;attention de ces messieurs qui sentent le poids de la société de consommation sur leurs épaules, la Saint Valentin approche, il est temps de trouver une idée pour votre Valentine avant qu&#8217;elle ne vous reproche votre manque de romantisme.</strong><br />
 Sur les bons conseils de Dodie et d&#8217;une certaine bloggueuse de mes amies&#8230; <img src='http://kilucru.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>[Petit préambule, <a href="http://gossip.boy.over-blog.fr/" title="Chroniques d'une vie ordinaire par Gossip Boy" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/gossip.boy.over-blog.fr');">Gossip Boy a un blog</a> et rédige aussi des articles sur <a href="http://threadandneedles.fr/" title="blog et forum sur le tricot et la couture" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/threadandneedles.fr');">Thread&amp;Needles</a>. … votre dévouée Dodie]</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong> <br />
 Les grands classiques de la Saint-Valentin sont :</strong></span><br />
 - Les fleurs<br />
 - Les chocolats<br />
 - Le parfum<br />
 - Les bijoux<br />
 - Les vêtements</p>
<p style="text-align: justify"><strong> <br />
 Alors voici quelques idées qui vous permettront de faire plaisir à votre moitié ou tout du moins de la surprendre :</strong></p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong> Pour les fleurs</strong></span> je n&#8217;ai pas de bon plan, mais une idée qui pourra séduire les filles qui n&#8217;aiment pas exhiber leur amour dans un vase. <br />
 <strong>Osez les fleurs comestibles !</strong> Ben oui, c&#8217;est devenu tendance de <a href="http://www.aujardin.info/fiches/cuisine/recettes.php" title="des recettes gourmandes" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.aujardin.info');">cuisiner des fleurs</a> (un chocolat amoureux, un bavarois framboises-roses), alors pourquoi pas surprendre votre Valentine en lui offrant <a href="http://www.supertoinette.com/recette/934/fleurs_cristallisees_to.html" title="une recette pour réaliser des fleurs cristallées" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.supertoinette.com');">des fleurs sucrées</a> en barquettes au lieu de l&#8217;éternel bouquet de roses.</p>
<p style="text-align: justify"><strong><span style="color: #fe3400"> Fini les chocolats dans la traditionnelle boîte en forme de coeur&#8230; </span></strong>parce que c&#8217;est du déjà vu et revu. En plus, une fois sur deux quand un homme offre une boîte de chocolat à une femme, elle lui sort une remarque du genre &#8220;Oh, mais tu n&#8217;as pas pensé à ma ligne&#8221; (sic). Alors exit les chocolats à la crème des chocolatiers belges, exit la finesse des chocolatiers suisses, bonjour les cuillères en chocolat à fondre. <br />
 Vous ne voyez pas ce que je veux dire ? Mais si ! <br />
 Il suffit de chauffer du lait, vous plongez votre &#8220;cuillère&#8221; dans votre mug, remuez&#8230; Humez (parce que c&#8217;est important) et dégustez un véritable chocolat chaud d&#8217;antan (ou même <a href="http://www.750g.com/fiche_de_cuisine.2.123.3533.htm" title="la recette du chocolat chaud liégois" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.750g.com');">un chocolat liégois</a>). C&#8217;est très nostalgique comme façon de boire son chocolat, c&#8217;est une façon de faire revivre des souvenirs d&#8217;enfance&#8230; Et le goût est incomparable.</p>
<p style="text-align: justify">Je n&#8217;ai pas de conseils à vous donner <span style="color: #000000">pour choisir le parfum qui fera de votre moitié une nymphe odorante</span>, car les goûts et les couleurs ne se discutent pas, mais en revanche j&#8217;ai <strong>une bonne adresse</strong> à partager : <a href="http://www.iloveparfum.com/" rel="nofollow" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.iloveparfum.com');">www.iloveparfum.com</a> (<a href="http://telematin.france2.fr/?page=chronique&amp;id_article=14159" title="Reportage vidéo Télématin sur Iloveparfum.com" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/telematin.france2.fr');">voir le reportage vidéo sur Télématin</a>). <br />
 Ce site propose <span style="color: #fe3400"><strong>des parfums moins chers que ceux que l&#8217;on trouve sur le marché</strong></span> français (<strong>en moyenne 40% moins cher</strong>). Ces parfums ne sont ni des copies, ni des fins de séries, mais tout bonnement des parfums achetés au sein de la communauté européenne - là où ils sont moins cher -, car la France a beau produire beaucoup de références, c&#8217;est le pays où les parfums sont restés des produits de luxe à un prix de luxe.</p>
<p style="text-align: justify"><strong> Vous allez peut-être trouver ça kitsch ou carément radin,</strong> mais je propose de choisir une bague que l&#8217;on trouve dans les &#8220;kiosques&#8221; des galeries marchandes, vous savez ces petites boîtes en plastique où il faut mettre une pièce et tourner la molette afin de récupérer son &#8220;lot&#8221;. <br />
 Ben quoi, je vois déjà ces dames prêtes à râler, et à bondir&#8230; Si elles pouvaient, elles me jetteraient des pierres. Je trouve pourtant très romantique de vous offrir la bague dont vous rêviez petite. <span style="color: #fe3400">Où est passé votre romantisme ?</span> Dans le portefeuille de votre valentin, je vois ça ! lol</p>
<p style="text-align: justify"><span style="color: #fe3400"><strong> Un peu de cachemire… pour la douceur ?</strong></span> <br />
 Votre copine aimerait tant pouvoir parader dans un pull qui ferait jalouser autour d&#8217;elle, pour cela j&#8217;ai LA solution : <a href="http://www.clubatcost.fr/" rel="nofollow" target="_blank" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview ('/outbound/www.clubatcost.fr');">www.clubatcost.fr</a>. Ce site a une certaine renommée pour proposer des vêtements à des prix très intéressants si vous possédez une carte du club. <br />
 Tout est expliqué sur le site, et c&#8217;est vrai que le jeu en vaut la chandelle, <strong>entre 30 et 70 % de réduction toute l&#8217;année</strong>.</p>
<p style="text-align: justify">J&#8217;espère vous avoir donné quelques idées intéressantes.</p>
<p style="text-align: justify">Gossip Boy</p>
<p><span style="font-size: x-small"><em>image libre de droits GI85527997</em></span></p>
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